Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Rökfri i ett helt halvt år!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Helt otroligt!
Jag är rökfri ännu. Och detta trots att denna resa mot ett rökfritt liv, varit allt annat än enkel. Vissa av dagarna så är jag nära att köpa cig på impuls. Men som tur är så är impulserna kortlivade. Är vanvettigt röksugen mest hela tiden. Kan inte fatta varför? Jag är helt klar över att jag inte VILL röka! Ser bara fördelar med att vara rökfri. Försöker tänka att om jag bara klarar 1 år så har jag gått igenom alla årstiderna och det som följer med dem. Hoppas verkligen att det blir så!
Så jag biter ihop och går vidare även idag.
Önskar alla andra kämpar här en fin och rökfri dag!

Kommentarer

Var stolt över det du har

Var stolt över det du har åstakommit.

MVH / 185 dagar

Grattis! Bra att du inte har

Grattis!

Bra att du inte har gett upp. Jag är nu uppe i 321 dagar och är bara röksugen på förmiddagen. Jag tänker heller inte ge mig. Tror att det går över med tidan.

Mvh
Anna

Bra jobbat !! /Ingrid

Bra jobbat !!
/Ingrid

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se