några öl o cigg...

Igår rökte jag 8 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite .

tog några öl igår o blev så sugen på cigg, så jag köpte ett paket.ok var väl dumt men jag lovde mej att bara ta när jag tar en öl,ha redan slängt paketet,så nu börjar en rökfri veck igen.

Kommentarer

Försök verkligen att stå imot

Försök verkligen att stå imot röksuget nästa gång du tar några pilsner.
Du kommer att växa som person och känna dig stolt dagen efter. Jag lovar!
Det är inte lätt men det går.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se