Strax en vecka - och det går bra

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Ett par dagar sedan jag skrev, har jobbat i helgen och ångat på, men det går faktiskt förvånansvärt bra att vara utan cigaretter. Har inte tagit till någon nikotinersättning, förutom en massa godis i lördags, men annars går det faktiskt över förväntan! Jag är jätteglad, och förvånad, över det.
Roligt att se att flera nya, i olika stadier av att sluta, har hittat hit!

Kommentarer

Använder du inga

Använder du inga nikotinläkemedel och det går ändå bra? Jag är full av beundran,, lev väl/millis

Njut!Njut!Njut! Kämpa

Njut!Njut!Njut!
Kämpa på,
peppkram!

Nej, inga nikotinläkemedel.

Nej, inga nikotinläkemedel. Jag har läst Allen Carr, om att sluta utan allt sådant, och jag vill gärna bli fri från beroende helt och hållet. Det är en vecka nu ikväll, och det går faktiskt över förväntan bra!

Vad roligt att höra!! När

Vad roligt att höra!! När jag slutade för ca 13 år sedan då slutade jag utan medel, idag hade jag aldrig klarat mig, det verkar vara olika gånger hur det är när jag har slutat iallafall. Du har gjort det jättebra tycker jag, Kram på dig och lycka till/Liselott

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se