Övrigt

Grattis Viljans triumf! Tack Norna!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej Viljans triumf o stort grattis till alla dina dagar! Hatten av för dig!

Norna! Tack för att du "sett" att jag är på spåret igen! Du är ju fantastisk som har så lång tid - 5 år! Respekt!
Önskar verkligen att det blir en ny logg snart, den här är jättekonstig som den har blivit...

Har skrivit till slutarökalinjen, det är så många konstiga alias som loggar in sig - det känns inte ok längre. Hoppas det blir en ändring snart... Vi är ju några seriösa som vill skriva o peppa varandra!!! Och fler skulle det säkert bli med en vettig logg...
"nu"

Snart 500 rökfriga dagar!

Hej!
Snart är sommar lovet,och min dagar räknare ligger på 494 dagar,närmar sig tilt 500 rökfria dagar..
Vi önskar oss en mycket bättre logg,mer avancerad.(förhoppningsvis)
Jag önskar er alla som kämpar och håller ut,all lyckan och en riktigt skön och varm sommar..
Njut av rökfriheten och värmen..

Lätt abstinens

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Lätt abstinens igår. Lite bortdomnad i huvudet och smådimmig. Handen åker ner i fickan emellanåt med där finns inget längre. Men det är helt ok, för jag vet att den fysiska nikotinabstinensen går över på några dagar.

Peppad!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Hej alla kämpare!

När man läser om er som lyckats så blir jag så himla glad för er skull. Man blir samtidigt så himla peppad av att läsa att det egentligen inte alls är så jobbigt att komma över det om man vänder det till något positivt. Jag vet knappt hur många gånger jag slutat, och jag ska ALDRIG mer säga att jag slutat. Nu är det snart dags att försöka igen......och för att lyckas har jag tänkt mej. Jag har alldelels för lätt att trilla tillbaka och måste liksom nog vara strängare mot mej själv denna gång. Jag tycker ju att det är skitäckligt, och min andning blir bara sämre och sämre. Jag vill verkligen men måste läsa här nästan varje dag nu så jag får pepp från er alla duktiga människor här inne.

Ha en Trevlig Midsommar alla :)

3 år senare

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Imorgon är det tre år sen jag slutade med rökningen men då är jag på resande fot så jag skriver idag istället :) Kan stolt säga att jag inte tagit ett endaste bloss under tiden. Visst har suget varit starkt ibland men det gäller att stålsätta sig för det går ju över. Nolltolerans har varit ledordet för mig.
Förstå så många kronor jag sparat och hälsovinsterna är stora. Slipper rökhosta och slem i halsen. Blir inte så vansinnigt trött på eftermiddagarna. Luktar inte skunk och måste inte vara orolig för att andra ska tycka det också. Slipper skammen inför kolleger och kanske främst inför elever.
Unnade mig istället att njuta av livet genom att jobba lite mindre och att skaffa hundvalp :) Nu går jag också ut regelbundet men för att vara ute med vovven. Promenerar, leker och får frisk luft. Kan säga att jag njuter!
Ha en fin midsommar alla! Kramisar ❤️

Många aktiva gäster!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej "alla"!
När jag loggar in kan jag se att ganska många gäster är inne o läser! Skulle vara så roligt om fler var med o gjorde lite inlägg... Men alla kanske väntar på en ny logg?
Jag hejar i alla fall på oss som är här o som bestämt oss för att sluta röka! Alla var o en på sitt sätt o med var o en på sin metod!
"nu"

SE HIT ALLA!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

NU KANSKE JAG STRIDER MOT ALLA REGLER HÄR, MEN EFTERSOM DETTA FORUM FÖRSVINNER VILKEN DAG SOM HELST OCH VI INTE VET OM OCH NÄR DET KOMMER NÅGOT NYTT SÅ HAR JAG NU STARTAT UPP ETT FORUM OM NI VILL GÅ MED SÅ VI KAN FORTSÄTTA STÖTTA VARANN. MAN KAN DOCK INTE FÅ NÅGON EGEN LOGG DIREKT, MEN DET ÄR I ALLA FALL ETT FORUM DÄR VI KAN STÖTTA OSV. HÄR KOMMER LÄNKEN:

http://sluta-roka.forumotion.eu/

Nu...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej!
Lyckas logga in på en logg som inte finns o vad står det där - att jag slutade röka för åtta dar sen...Det stämmer!!! Den här gången känns det helt annorlunda - jag är helt klar med rökningen o mår jättebra. Får väl se fram mot den nya loggen när den nu dyker upp... Tills dess får jag nöja mig med att läsa i dom gamla - läser bara om vinster - peppande!!!
Nu (äntligen)

Sista metern med det blåa loket

Så, det börjar bli dags att ta farväl till denna logg. Den har haft sina sidor och ovanligt irriterande tekniska egenskaper, hur många gånger har jag inte blivit blockad som spam medans riktiga bots blir igenom släppta utan problem. Jag undrar även hur man lyckas med att posta samma medellande mer än en gång här. Det lär förbli ett mysterium för mig.
Det stora med loggen var människorna som skrev här. Jag kommer aldrig att träffa er men ni var fantastiska. Ni gav varandra och mig stöd när vi verkligen behövde det, tack för det. Stundtals var det även riktigt roligt.
Nu är det dags att köra in det blåa loket och alla de fantastiska vagnarna i lager hallen. Den sista billjetten är knipsad och den sista metern är åkt. Låt dammet lägga sig. Farväl loggen, farväl min röda vagn.

Ett år!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra.

Hej alla!

Hoppas att ni kan se o läsa detta alla som känner mig här (trots flyttad logg) för igår var en stor dag för mig :) Firade nämligen ett helt år rökfri. (Hade dock ett bakslag på dag 84 med 3 1/2 cigg men sen ingenting). Det känns jättebra såklart. Det gick till slut. Stor kram till er alla från mig ❤️❤️

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se