Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

Abstinensbesvär

Gott nytt rökfritt år!

Igår rökte jag 7 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Godmorgon!

Minska på prillorna!??

Igår rökte jag inte och snusade 20 prillor.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag försöker trappa ned min dagliga dosa till hälften. Hur ska jag göra? Jag käkar clementiner och morötter och springer på stan och köper julklappar men fy vad jag mår skräp!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se