brightsides blogg

Från och med idag är jag icke-rökare

Igår rökte jag 10 cigarretter.

För några dagar sedan bestämde jag mig, jag har tänkt på det ett tag nu och till slut kunde jag inte sluta tänka på att sluta röka.
Så idag är första dagen som rökfri. På mitt kylskåp sitter en lapp där det står: "Frihet är att inte vara beroende", en påminnelse till mig själv varför jag vill slippa att röka. Det binder en till saker, det gör att jag alltid kollar mig omkring efter vart man kan röka, vart kan man köpa cigg, osv. Jag vill kunna åka ut till den minsta lilla byn i Indien, eller åka ut mitt ut i amazonas och inte behöva skämmas för att en smyger iväg och röker bakom ett träd! Frihet är att inte ha någonting som gör dig beroende, som håller dig tillbaka.

Har läst en hel del i den här loggen, så fint att man kan stötta varandra här!
Skickar massa kramar, styrka och pepp till er andra som kämpar idag och kommande dagar!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se