Tack alla som skrev på min logg, jag skall ta till mig era råd. Det känns verkligen bra att kunna vädra detta med människor som går igenom samma sak.
Det var någon som skrev att man måste vända tanken och tänka på sig själv som att äntligen skall jag sluta röka och inte tänka negtivt, självklart är det så! Varför kom jag inte på det:) Det skall jag göra iallafall.
Nu sitter jag ute i solen och njuter av den fina morgonen.. Skall vända på mina rökvanor idag tänkte jag så började morgonen utan att det första jag gör sätta mig och röka, och det gick jättebra! Det skall bli så skönt att inte röka.. Ibland kan jag bli orolig över att jag inte skall klara av det, nej nu kom en negativ tanke igen, klart att jag kommer att klara av det!!
Är det någon som vet vart man köper en ecigg och hur fungerar det? Är den HELT ofarlig??
Kram på er alla

Nu har jag rökt i elva år, jag började när jag var 17 och nyss hade flyttat hemifrån. Att börja röka är det sämsta val jag någonsin gjort!! Jag har i allfall nu efter 11 år bestämt mig för att jag skall sluta, det är inte lätt jag börjar bli riktigt nervös faktiskt.. Jag tänker då på abstinens besvär m.m. Jag skulle vilja ha lite råd och tips från andra hur ni har gjort? Jag hittade den här loggen och tänkte att det kan ju vara ett bra sätt att få skriva av sig alla känslor kring detta.
Jag har bestämt mig för att sluta på fredag 3/7. Usch! Det är hemskt hur en giftpinne kan ta makten över ens liv på det sätt som det verkligen gör och ganska hemskt att man kan må så dåligt över att vara utan den.
Jag har slutat en gång tidigare, förra sommaren då jag höll upp i 6 veckor.. Jag förstår inte att jag gav upp men gjort är gjort och nu är det dags att börja på ny kula... Vi får se hur det går???
/ Carin