Liselottes blogg

En kamp varje dag!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Sakta med säkert kämpar jag och maken med att inte röka. Vi har båda varit rökfria i en vecka nu. Känns fantastiskt och jag är så stolt över oss båda. Men detta är ingen lätt sak. Så otroligt kämpigt och jobbigt på flera sätt. Vet att det ändå kommer vara värt det i slutänden. Vi kämpar på!!!

Det här är bara början!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Min andra rökfria dag och jag försöker att stå emot för allt jag är värd. Har rökt i över 30 år och försökt sluta på alla möjliga sätt tidigare. Plåster, tuggummi, tabletter och recept på Champix i kombination med samtal och träffar på kommunhälsan. Ändå har jag fallit tillbaka i nikotinträsket!!! Men nu får det vara ett slut på detta!! Har fått problem med mina tänder (början till tandlossning) och detta var nog droppen. Nu ska jag kämpa för allt jag är värd. Har nikotinplåster nu men jag är osäker på nyttan med dem. Att börja röka som ung var mitt livs största misstag och jag förstod nog inte hur beroende man kunde bli. Att sluta blir mitt livs största utmaning och jag ska lyckas denna gång!!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se