Glömde att berätta att jag har blivit farmor för tredje gången, en liten pojkahere som vi säjer i Småland.Så ändå större skäl att vara ickerökare. Gunni

Hej svejs i lingonskogen som man bruka säja. det stämmer just nu väldigt bra in på mej , när jag traska runt i dom Småländska lingonskogarna . Det är längesedan jag hörde av mej . Så ni många nya känner icke denna gamla räv. Men är god kompis med smarta räven Göta. Slutade röka den 9 feb 09. Oh, Gud så många turer det har varit sen dess. Men har inte fallit en enda gång för att köpa en endaste cigg. Men har en vännina som röker. Och då har det hänt att jag har testat lite , men det är inte gott. Jag vågade inte ta det steget att börja igen. När jag tänker tillbaka hur jobbigt det var ,den första tiden.Men jag är icke rökare och hoppas jag kan vara det.
Nu Göta blir du väl glad att jag hör av mej. Och ni alla ni nya hör av er om ni har några frågor . Det gäller att kämpa en god kamp. Tusen kramar Gunni

Jag går in på min 6. mån som rökfri ,(något litet felsteg har jag ju gjort ) , massor med pengar ha jag sparat. Har inte köpt en en enda ask. Har faktiskt satt undan en del pengar och har unnat mej en del saker. Men känner att jag ändå har mycket kvar, Längtar fortfarande efter cigg ibland , men det går lättare nu. Hade man egentligen så mycket "skit" i kroppen . Man blöder i tandkött (inte nu ) jag har fått munsår som jag inte haft på många år. Det blir nog säkert bra bara jag få bort några kilo. Jag kunde aldrig drömma om att jag kunde hålla uppe så länge som jag har gjort. Jag kämpar nog ett tag till. Men ligger lite lågt på den här bloggen. Kämpa på, kan jag ,så kan ni. Kram Gunni

Hej på er alla igen . Känner att jag måste höra av mej. Har varit iväg med husvagnen några dagar. Men det är inget kul . Det går inte blunda för sanningen.jag tycker att man mådde på ett annat sätt när man rökte. Jag har snart hållt uppe i 6. mån. Visst har jag försökt mej på några bloss. men det smakar ju inte bra. Kan inte tänka mej att gå och köpa en ask cigg . Men varför kan man inte slå bort tanken det gör mej vansinnigt irriterad. . Varför har jag glömt,att man hostade , pip i bröstet ,sveda i halsen vid för många giftpinnar. Ändå längtar man tillbaka. Var ute i skogen igår med min rökande vänninna och plockade svamp. Efter fikat vi hade med oss, tände hon en cigarett , va bara tvungen att ta ett enda bloss. Då blir jag så rädd efteråt , ska jag inte kunna var icke rökare. Jag vet varken ut eller in. Gunni

Tänk om denna blogg inte fanns ,grymma tanke. Ni som skriver och stöttar . ni borde bära guldhjälm. Så tjusig du hade varit då Göta när du gick i Botanska. Det hade ju passat jättebra när du mötte sjukhuspersonalen som rökte. Då hade du kunnat tala om för dom , att vi som slutat röka är värda att bära guldhjälm. Imorgon åker vi ut med våran husvagn några dagar. Få lite annat att tänka på. Tack allla och kämpa vidare Kram från Gunni.

Hej på er alla rökare och icke rökare. Nu måste jag höra av mig igen . Läser bloggen varje dag , kul att följa er. Nu har jag kämpat i över 5 mån. Jag var så himla positiv dom första månaderna, allting kretsade runt rökstoppet. Vänner ,familj alla ställde opp. Så helt plötsligt är man ensam , slutat att käka Champix (tar en tablett 0, 5 gr i veckan varför vet jag inte.egentligen) . Har gått upp i vikt till den övervikt jag redan har. Har försökt börja röka igen ,som jag skrev tidigare men jag vågar inte ta steget.fullt ut. Kan inte känna mej lycklig som rökfri hur gör jag hjälp mig alla. Bara jämför hela tiden hur gott det var att röka men det var inte det när jag försökte. Jag vill ju vara rökfri och känna glädje. är jag annorlunda andra eller är det normalt . Svara vad ni tycker en ledsen Gunni.

Här är jag igen. Roligt Göta att du saknat mej. Har haft ett litet helvete en vecka nu. Men det är verkligen inte lätt att börja röka Igen . Skall ta det från början. När jag slutade i feb ,snart ett 1/ 2 år sen, sparade jag 2 cigg ifall röksuget skulle bli för jäkligt.längst in i garderoben, fick verligen lägga mej på knä för att nå dom. Men det gjorde jag gärna . Kan ni känna känslan jag kände när jag tände. Men fy så det smakade , Försökte flera gångre till . Jag tyckte jag gjorde något så förbjudet, va så elak mot mig själv. Jag hade varit så duktig, har fått så mycket beröm av alla omkring mej ,och så sabbotera jag detta. Men nu har jag prövat på det , och är fortfarande icke rökare . Jag ville vänta några dagar att höra av mej . Men nu vet jag att det är inte gott att röka. Dom 2 cigg finns inte kvar , som sagt försökte jag ,men lyckades inte. Ska inte ha cigg hemma. Jag tycker inte detta är så väldigt konstigt egentligen , att man får ett bakslag. Hoppas jag är välkommen tillbaka. Måste bara säja det handlar mycket om vikt just nu på bloggen. Men det är ju alltid aktuellt , jag försöker så gott jag kan . Promenera ,cykla . Men rökfri är jag i allafall ,få se hur länge det dröjer till nästa dust, Kram till er alla Gunni.

Nu har jag kommit till den här gränsen , att jag inte vill vara icke rökare längre. För två år sedan började jag med gi och lågkolhydrat dieten gick ner 15 kg det är inte dåligt när man är 65 år. Just nu är allt kaputt . Allt det stora jobb jag la ner är snart ett minneblott. Alla kläder är för små. Jag äter inte kakor och godis , men det går inte stoppa vikten just nu . Men alla säger, det får vi ta tagi sen . . Jag känner mej som ett stort berg. och det är ingen människa som mår bra av det. . Jag tror inte det är särskilt bra med en massa övervikt. Hellre börja jag röka igen . Man kan icke sluta röka Och samtidigt tänka på vad man äter. Jag tror jag ligger lite lågt på bloggen ett tag. Gunni

Hej svejs på er alla midsommarfirare. Nu är snart helgen över, jag och mitt dragspel har glatt många. Men efter ett antal låtar letade jag efter cigg, och blev lika besviken varje gång när jag kom på ,visst det är slut med det. Varför i himmelens namn kan man inte tänka positivt. Jag hade väl kunnat gjort en fanfar på spelet istället och hyllat mig själv som rökfri. Skulle det bli någon träff för rökbloggare är jag den första som anmäler mig. Men rökt har jag iallafall inte gjort. Hoppas att mina dragspelstoner nådde er allihopa. Kram Gunni

Denna helgen har jag mycket på gång ,eftersom jag är gammal musiklärare ,som traktera olika instrument.b.l.a.dragspel ,så är midsommarhelgen fullbokad för mej . Hoppas nu att alla håller tummarna för mej , tänk er själva , ljus sommarnatt, dragspel , liten " hutt " vid sidan om , Gode Gud låt mig inte frestas av att röka . Trevlig helg till er alla. F.C , Göta ,Gustis ,Babs .Ja alla både gamla och nya. Jättekram Gunni.