Spotlesss blogg

Nytt försök som inte för gå åt helvete!!!

Igår rökte jag 15 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej!
Jag är ny här....
Har en sambo sedan 20 år och en son född 2000
Lever i ett lyckligt och stabilt förhållande
Jag måste sluta röka!
Jag började när jag var tretton.... Ciggen var en stor del av mig och mitt liv.
Ni vet typen som somnade med en cig i munnen och tändaren i handen, och ändå inte kunna ta morgoncigen
fort nog...
Fick betalt i cigarettlimpor som tonåring,
Jag rökte när jag väntade vårt barn....
2001 köpte vi ett nedgånget hus, renoverade i sex år och jag slutade röka i samband med att vi äntligen kunde flytta in 2006.
Med hjälp av Zyban så slutade jag och höll upp i hela sex år.
En fantastisk tid, utan rökstress, jag var duktig och blev med tiden betydligt fräshare. Jag andades ut och min sambo var stolt.
Jag fick 15000 om året i sluta röka peng i tre år, lyckan och lättnaden var enorm.
Sen en dag tyckte jag att jag kunde ta en festcigg, som blev fler men jag hade det under kontroll :/
Hamnade i en arbetssituation som blev olidlig och jag började ta till rökningen för att klara av dagen.
Gjorde en enorm insats och sade upp mig, sadlade om till en helt ny branch, klev in där och fortsatte med mina cigaretter,
Det absolut värsta var att jag inte kunde tala om för min sambo att jag trillat dit igen, så jag tjyvrökte
mer och mer, efter nästan tre år nu har hela vardagen byggts upp på att jag skall kunna röka!!
Märker inte själv hur skevt allting blivit.
Sonen har märkt och konfronterat, jag lovar att jag skall lägga av.
Min sambo har i absolut god tro inte ens misstänkt något.(vi har ju byggt vårt förhållande på tillit och förtroende)
Tillslut kände jag att botten är nådd, jag fick ny kur Zyban utskriven och vid en middag förra veckan erkände jag allt för min man, Alla är besvikna, men mest jag.

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se