Deppciggs blogg

3 år senare...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tebax där jag trodde att jag lyckats MEN nu är jag till 100% rökfri sedan 1 år men inte nikotinfri.
Laddat om pistolen med plåster och nu snusfri sedan en vecka tillbaka, använt mig av nikotinfritt snus istället som substitut för vanan och plåster på kroppen. Magen är orolig och jag har känt stickningar i kroppen och som att jag har ont i hjärtregionen men vet inte om det handlar om d LR biverkningar från den feta dosen Nicotinell eller om det är en minskning av nikotin. Satte plåstret vid hjärtat men nu bytt plats;) o jag upplever stelhet men men snusfri ska jag bli! Kämpar på!!!!

Frid systrar o bröder;)

3 år senare...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Tebax där jag trodde att jag lyckats MEN nu är jag till 100% rökfri sedan 1 år men inte nikotinfri.
Laddat om pistolen med plåster och nu snusfri sedan en vecka tillbaka, använt mig av nikotinfritt snus istället som substitut för vanan och plåster på kroppen. Magen är orolig och jag har känt stickningar i kroppen och som att jag har ont i hjärtregionen men vet inte om det handlar om d LR biverkningar från den feta dosen Nicotinell eller om det är en minskning av nikotin. Satte plåstret vid hjärtat men nu bytt plats;) o jag upplever stelhet men men snusfri ska jag bli! Kämpar på!!!!

Frid systrar o bröder;)

Första och sista försöket

Igår rökte jag 2 cigarretter och snusade 3 prillor.
Humör nu: Ganska dåligt.

-Kaboooooom-

Som en käftsmäll idag, inte riktigt väntat fick jag ångest och kände mig rädd för mig själv.
Jag har tidigare knaprat Champix, nu tredje dagen, som då fungerade friktionsfritt trots att jag lider av panikångest.
Det var som att sätta en käpp i hjulet och jag trodde jag skulle dö, på stranden mitt bland folk. Skämskudden låg inte långt bort. Fy och alla svordommar i världen. Knappt en cigarett eller snus igår och känslan av att slippa skiten gjorde mig än mer ångestfylld. Hjääälp!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se