Gizze62s blogg

Peppad!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Hej alla kämpare!

När man läser om er som lyckats så blir jag så himla glad för er skull. Man blir samtidigt så himla peppad av att läsa att det egentligen inte alls är så jobbigt att komma över det om man vänder det till något positivt. Jag vet knappt hur många gånger jag slutat, och jag ska ALDRIG mer säga att jag slutat. Nu är det snart dags att försöka igen......och för att lyckas har jag tänkt mej. Jag har alldelels för lätt att trilla tillbaka och måste liksom nog vara strängare mot mej själv denna gång. Jag tycker ju att det är skitäckligt, och min andning blir bara sämre och sämre. Jag vill verkligen men måste läsa här nästan varje dag nu så jag får pepp från er alla duktiga människor här inne.

Ha en Trevlig Midsommar alla :)

SE HIT ALLA!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

NU KANSKE JAG STRIDER MOT ALLA REGLER HÄR, MEN EFTERSOM DETTA FORUM FÖRSVINNER VILKEN DAG SOM HELST OCH VI INTE VET OM OCH NÄR DET KOMMER NÅGOT NYTT SÅ HAR JAG NU STARTAT UPP ETT FORUM OM NI VILL GÅ MED SÅ VI KAN FORTSÄTTA STÖTTA VARANN. MAN KAN DOCK INTE FÅ NÅGON EGEN LOGG DIREKT, MEN DET ÄR I ALLA FALL ETT FORUM DÄR VI KAN STÖTTA OSV. HÄR KOMMER LÄNKEN:

http://sluta-roka.forumotion.eu/

Fortsätter...

Igår rökte jag 11 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

I dag har jag rökt 2 cigg än så länge. I vanliga fall vid denna tiden hade jag nog hunnit med 5-6 stycken så jag klappar mej själv på axeln just nu. Måste kämpa på trots allt runt omkring.

Trött...

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Nu håller jag på att undersöka hur mycket jag faktiskt röker varje dag. Är uppe i 11 st i dag, varav dom flesta var okynnes. Håller också på att rensa bort vissa onödiga cigg för att lättare förbereda mej för att lyckas denna,gång. Vill verkligen ha ett rökfritt liv och må bra och få andas lättare osv. Står inte ut med detta längre och det upptar typ hela min vakna tid att tänka på detta när jag inte jobbar eller så. Det var då sjutton säger jag bara.

Hej igen!

Hej allihopa!

Nu är jag här igen och kikar in. Jag gör inte annat än tänker på mitt förhoppningsvis kommande rökfria liv, och jag vill verkligen lägga av då jag tycker det är skitäckligt plus att jag är rädd eftersom jag har KOL naturligtvis, men mest tycker jag att det är äckligt. Jag har minskat ner en hel del, och jag röker aldrig ett paket om dagen. Nu ska man inte skylla på saker vilket jag kanske gör nu på sätt och vis, men det har varit så himla mycket så jag har inte orkat ta tag i det helt enkelt. Ändå är det det som upptar min halva tid i skallen av min vakna tid på dygnet, och mer och mer sista tiden. Please, peppa mej, ge mej bra tips. Jag har Zyban hemma (om den inte är för gammal), och jag funderar på att jag ska ta den igen då den är väldigt bra. Men som sagt. Det är detta att komma i gång. Mår man sen heller inte helt psykiskt 100 så blir hela livet svårare, men det kan jag inte vänta på ska bli bättre här nu.
Så där. Då fick jag beklaga mej lite. Tack för det :)

Har någon provat....

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Finns det någon här som provat Magnet mot rökning Quit Smoke Magnet? Hjälper den i så fall osv? År längesedan jag var här nu och har ännu inte orkat ta tag i min rökning men ska göra ett försök igen tänker jag. Har varit för mycket på jobb och privat för att ta tag i allt på något vis. Grattis till er som lyckats. :)

Tillbaka?

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Hej allihopa!

Nu har jag inte varit här sedan den 22 december och har fortfarande inte lyckats göra något åt mitt jäkla bakslag/återfall. Det är så himla frustrerande och andningen blir sååå jobbig. I bland undrar jag om jag någonsin ska lyckas. Vill ju verkligen och tycker det är skitäckligt. Säg nu inte att den riktiga viljan inte finns, för det gör den. Det kan jag garantera. Men en drog är en drog. Ha på flit sparat en del av Zybanen jag fick så jag ska kunna ta dom då jag ska komma i gång med att sluta igen. Blir så jäkla trött på detta. Hejja alla er andra som lyckats med att sluta röka.

Snart jul!

Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Hej alla vänner!

Nu är det bara ett par dagar kvar till jul, och här sitter jag och har fortfarande inte kommit tillbaka efter mitt bakslag, så jag röker med andra ord ännu, även om det inte är på samma nivå. Jag fick tag i Zyban ett par dagar för sent men kunde fortsätta, men nu känner jag däremot att jag kan ju inte fortsätta hålla på och röka och ändå äta dom när jag fortfarande inte lyckats vända mitt dåliga bakslag. Jag bestämde i går kväll att jag sparar nu tabletterna i stället och börjar om när jag känner att jag är redo efter jul. Slöseri att ta dom och vänja kroppen att både röka och äta tabletter, så nej, jag fick ta mej en funderare även om jag inte är lycklig över denna jäkla situation, men kanske förhoppningsvis lättare efter helgerna nu, och under tiden får jag tänka på att inte komma upp i min vanliga ranson eftersom det varit lite fler några dagar nu. Ska hämta barnen vid tåget om några timmar, och då är det lättare att inte röka så mycket, och sen måste jag erkänna mitt nederlag som jag inte sagt något om. Vet ju hur besviken min dotter blir, och mitt lilla barnbarn säger ju alltid att mormor inte ska röka. Ja, man får stå sitt kast, men samtidigt skönt att det kanske inte blir så mycket nu då. Till en del andra i familjen har jag inget sagt då man får höra "jag är inte förvånad", eller "det visste jag redan från början att du inte skulle fixa, och "så svårt kan det väl ändå inte vara".....osv ni vet. Men mina närmaste vänner vet och barnen måste få veta.
Så.! Då fick jag beklaga mej lite. Till er andra som lyckats säger jag ett rungande grattis och menar det från hela mitt hjärta, och lita på att jag snart ska fixa detta. Jag slutar heller inte gå in här då man får pepp.

En riktigt God Jul & Gott Nytt År till er alla, och massor med julkramar från mej.

Hmmm...jaa

Igår rökte jag 5 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Nu tänker säkert någon att detta har hon planerat....men ICKE! Såg i går kväll att jag tog min sista Zyban så hade ingen i morse. Gick till Apoteket för en stund sedan....och dom är slut i hela Mariestad fast vi har tre butiker, så får på tisdag. Frågade hur det verkar om jag då måste börja om, och hon trodde att det var risk för det vilket inte är kul. Ska kolla andra städer i morgon men kan ju inte fara runt vart som helst.

Kram

Hej!

Igår rökte jag 5 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Vill bara tala om att jag är här även om jag inte skriver så mycket just nu. Håller på att minska ner nu så jag kan bli fri om några dagar igen. Det får ta den tiden. Jag kämpar just nu.

Kram på er alla fina människor som finns här!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se