Fick frågan idag om ja ska börja röka 1 januari.... eftersom jag slog vad med ngr tjejer att vi skulle hålla oss ett år iaf.Och då har det gått 1 år sen ja dumpa her nikotin.
Mitt svar blir definitivt att jag inte börjar röka igen.Jag mår mkt bättre nu,som icke rökare.

Lycka till.... en dag i taget hörrni.

Hej,igår prata jag med doktorn,ang att min dotter har fått tillbaka sin förkylnings astma (som varit borta i 1,5 år nu :/). Doktorn sa: men du röker ju och...
stopp där sa ja: jag slutade röka 1 januari :)
Fy sjutton va skönt att känna att jag inte behöver känna någon skuld,för jag är rökfri :)

Kämpa på!

hej,ska iväg till ett jobb som ja började jobba lite extra på igår,och INGEN i personalen röker där,helt otroligt hörrni :)

För mig går det alldeles galant,inga röksug,men det e klart att det dyker upp nåt litet ibland .

Kämpa på!!

Måste bara skriva att det är sååååååååååååååå underbart att vara rökfri,slippa ha begäret.Och man blir inte tråkig ,för att man inte röker ;)

Jag tycker att det är skönt att kunna logga in och läsa och ibland skriva här. Så även fast ja har varit rökfri flera flera månader så känner iaf jag att jag använder denna sida som ett hjälpmedel. Ibland loggar ja in varje dag och ibland 1 gång i månaden.

Vi får hoppas att det kommer fortsätta gå bra för millis som lägger ner den här sidan,men det kommer det säkert att göra :)

Till er nya ickerökare vill ja ge mitt råd att endast ta en dag i taget! Så lätt att hjärnan tar över igen,för det mesta sitter där,handlar om att spela mot hjärnan,hah ni förstår säkert vad ja menar.

ja är så himla glad att ja inte rökte på festen :) ja e tamefan bra!!!!! jag klarade att stå emot även när ja var full ;)

ja va gör jag. Är bjuden på 2 fester här framöver,2 helger i rad,och känner att ja måste ju vara med och fira personerna som fyller år. MEN.....ja vet hur sugen ja kommer bli på cigg när ja festar,och ja kommer få det hemskt kämpigt. Anledningen att ja skriver detta är att ja sen ska kunna skriva att ja faktiskt fixa det !!

En dag i taget!

Vilken tur att jag kunde väcka mig själv och inse att jag inte klarar att feströka! Bestämde den 1/1-08 att dumpa herr nikotin,och jag gjorde det. Har nu snart gått 7 månader sedan det datumet. Jag har tuvärr provsmakat ngr bloss de 3 ggr jag druckigt under min semester.Och tydligen var det inte gott alls för jag har vaknat och insett att jag inte kan hålla på å feströka.Jag är glad att jag kan erkänna mina misstag och jag känner inte mig som en förlorare.
En dag i taget hörrni!

jaha det e väl bara att erkänna att ja rökte ngr bloss i fredags när ja var full,men det var inte gott alls.

inatt drömde ja att jag rökte en cigg,faaan va gott det var,så gott att ja vakna och var röksugen,haha... men även lycklig att det var en dröm :)