paulas logg

det funkar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tjo hej alla kämpar. det är inte ofta man skriver här. inte lika som första gången då va man beroende av sidan för att få stöttning och hjälp. men nu funkar det bra ändå jag läser hur det går för er andra ni är jätte duktiga allihop o ni som har svårt att hålla giftpinnen i från er när ni tar alkohol det går över det oxå efter ett tag..kan va dumt att dricka alkohol för nära sitt rökstop..nu kör vi trevlig helg till alla och nääää vi röker inte
kramen

tjoho

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

tjoho vänner nu är det 7 veckor och jag ser att alla är sååå duktiga det är en evig kamp men vi kommer klara det precis som Lotta,Tokfia, Millis Laureen,Lielott och många fler tack alla för ert stöd skulle inte fixa det utan er....massor med kramar till alla kämpar

gårdagen över

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Godmorgon ja det va ju sååå nära att jag tog en cigg i går på förmiddan...men tur att man är smartare än så för hade jag gjort det så kan det ha varit kört för även om jag äter champix o ciggen säkert smakat bää så vet man ju att vanan sitter i... nu sitter jag och tittar på mitt älskade barnbarn som sovit hos mommo i natt och tänker att man kan väl inte va så dum och fortsätta med rökat . för jag vill ju verkligen se honom växa upp och orka med hans lekar och som vi alla vet så kräver än 3 åring rätt mycket..och då gällrr det att ha orken och han är ju så stolt och glad för att mommo lutat jöka *Ler...nu kämpar vi på och nej vi röker inte....kramisar

HJÄLP EN SVACKA

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort.

Hjälp snart klättrar jag på väggarna..bryr mig inte så mycket annars att min man röker för det är ju upp till honom nu såg jag hans cigg paket va bara tvungen o kolla hur många det va kvar. det fanns en och nu är jag såååååå sugen på och ta den. det riktigt kliar i figrarna...nä får väl ta ett tuggummi i stället.....

i går vart det 5 veckor

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Alltså 5 veckor men herre jösses va tiden går trots att man inte röker.. men i går va det sååå när att jag köpte cigg. jag kastrerade min katt gustis förra veckan. i går när jag titta på såret tyckte jag att det såg konstigt ut. så jag ringde vet fick komma på en gång det va ju lungt. men sen sa hon att jag va tvungen o lämna kvar honom för dom skulle operera..hon han bara säga det så reagera hjärnan köp cigg för nu är du nervös..men jag slog bort det o gick ner på stan o vänta på att klockan skulle bli så mycket så jag kunde hämta honom..nu är han opererad o går på pencellin mot inflamation och JAG FÖR BLEV RÖKFRI.. gustis är köpt med pengar jag spara ihop när jag höll upp i 7 månader..vem vet hur många katter det kommer att sluta med..mååånga hoppas jag:) kämpa på alla vi fixar det här....kramen

3 veckor i dag

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tjo hej alla i dag är det 3 veckor sen jag fimpa och nu känns det riktigt bra kan väl få stunder då jag tänker att nu ska jag ta en cigg men kommer på att men jag röker ju inte:) slippa tänka på om jag har cigg så jag klarar mig till i morgon slippa tänka på om jag har cigg i handväskan när jag går utanför dörren.det är en enorm känsla att få vara fri..Lena vars är du saknar dig här hos oss...kram till alla

14 dagar:)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

hej alla vänner...är så stolt över mig själv nu har det gått 14 dagar och det känns bara bättre och bättre.klarade även helgen galant hos min rökande vännina som röker inne. även grannen hennes kom upp och dom satt och blossa. kännde bara hur illa det luktar och mådde riktigt illa. vi är så duktiga allihop och så ska vi förbli..nu kommer mitt barnbarn i morgon igen så vi får se om jag hinner skriva nåt men kom ihåg nej vi röker inte pepp till alla duktiga kämpar....kramen

det blir en prövning

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hejsan..vänner i dag ska jag åka till en vännina som är en barndomvän har kännt henne sen jag va 7 år och jag lovar det är lääänge:) vågade inte åka till henne under mitt förra rökstopp. hon är stor rökare vilket hon varit ungefär lika länge som jag typ 30 år det värta är att så som jag kommer i håg så röker hon inne...blää det är vidrigt om nåt men det blir ju då en prövning för mig att va så in på rökningen efter snart 14 dagar nu håller vi tummar och tår för att jag fixar det...berättar i morgon hur det gått då jag kommer hem o stinker som ett askfat ...och nej vi röker inte.kramen Paula

måste få berätta

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska litet.

För er adålla nya som inte vet..så har jag ett barnbar på snart 3år han sover hos mig i natt för min dotter börjar jobba tidigt i morgon bitti och här finns inget dagis som äröppet så tidigt..hur som helst så tog jag på mig jackan o skulle gå ut på loftet då kommer lilleman och frågar...mommo löka nu? nä sa jag mommo har slutat då kasta han sig runt mina ben och krama dom o bara skrek mamma mamma mommo lutat löka nu mommo duktig gissa om det värmde blev helt salig jag höll ju upp i 7 månader men trilla dit igen har knappt våga visa lilleman o min dotter att jag börjat röka igen men nu är jag inne på 8e dagen och det funkar bra barn är för härliga med sin ärlighet nu orkar jag kämpa på:) och jag hoppas ni andra oxå gör det...kram

Morgonen värst

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite.

är inne på min 8e dag känns faktiskt väldigt bra..förutom på morgonen kan inte fatta varför det är så tycker att det borde va på kvällen suget kommer när man glor på tv och det är en massa reklam det är ju då man passat på och gå ut och röka det kommer ju gå över jag vet ju det.. men kämpigt är det när ungarna gått till skolan och gubben sover för han jobbar natt vet inte riktigt vad jag ska göra för o få tiden att gå leker med katten ger honom mat sitter här plockar undan disk o sånt men sen då? hur gör ni andra vilket är värst kvällen/eller morgon skriv gärna o berätta...

Prenumerera på innehåll
© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00