Tezzans blogg

I alla fall på väg åt rätt håll

Igår rökte jag 8 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Det går inte helt bra det här. Jag rökte i går och jag har gjort det i dag oxå. Det jag är något nöjd med är att det är betydligt färre än tidigare. Tänker i nte ge mig ännu.

Gick bra tills jag kom till affären...

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Första dagen gick bra tills jag fick en möjlighet att köpa nya ciggisar. Åkte in till byn med sonen och köpte ett paket med en gång, att man ska ha så dålig karaktär. Jag måste fixa det här, är trött på att somna med dödsångest varje kväll.

Bara ett par fimpar kvar...

Igår rökte jag 18 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Har bestämt mig, igen. Jag och maken har kommit överens om att jag slutar röka och att han blir av med gubbmagen. vinsten blir att vi lever lite längre. Jag är livrädd, vet att jag kommer vara som en vildkatt det närmaste.
Skönt att vara aktiv på den här sidan för att bli av med lite ångest och se att det inte är lätt för någon. Nu har jag två fimpar kvar... ska röka dom nu sen får det vara nog.

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se