Roxys blogg

Livet är slut

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

idag är det dag 4 för mitt rökstopp, dock använder jag tuggummi när det känns svårt och det är typ nästan hela tiden... frågar mig själv flera gånger om dagen, varför ska jag sluta röka... kom idag ihåg denna loggen och har nu läst lite om er andra kämpar..så får försöak uthärda denna dagen också...
kämpa på

//R

Känner tvivel

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Snart är det två månader sedan jag slutade, och har i helgen känt av ett stort röksug och samtidigt ett tvivel i detta beslutet att sluta röka, ställt frågor i huvudet varför ska jag sluta, jag vill ju inte må så här..vet att det bara är hjärn spöken men ändå.. jobbigt. men men ny vecka och ännu ett framsteg i processen. Fortsätter dock ändå med mina plåster och tuggummi enligt anvisningar, men känns skönt att gå in här och hitta likasinnade. Ni som nyligen slutat håll ut!!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se