....har det blivit nu, fast jag måste erkänna att jag tog ett bloss nyårsafton mest för att känna hur det smakade, och det gjorde det!! det smakade riktigt riktigt gott!!!!
Ajabaja! inte mer sånt för min del.
Humöret blir så sakteliga bättre och livsglädjen börjar att komma tillbaka. Jag har precis börjat en kurs i bugg och imorgon ska jag börja en kurs i foxtrot, så även om inte livet leker än så går det framåt.
Pepkramar till alla

...... var du är och hur det går för dig?
För mig går det framåt, tycker inte jag fokuserar på cigg nu längre utan mer på att komma tillbaka till mitt gamla liv (vill ha det tillbaka fast utan cigaretter). Jag tycker att mellankolin skingras mer för varje dag som går.
Vi går mot ljusare tider och jag önskar alla
En God Jul och Ett Gott Nytt År

Du skrev lite om viktkontroll i en kommentar till mig och jag är nyfiken på vilken metod du använder. Du skrev också "nästan klar med min vita månad" vad innebär det?
Annars känner jag att det kanske är lite tidigt att börja med LCHF kost, jag började att tänka på mat hela tiden samtidigt som rökningen också ligger i bakhuvudet den mesta tiden. Det blev lite rörigt i huvudet måste jag säga.
Tänker nu som så: ingen rökning och försök till att minimera kakor och choklad tills vidare. Så får man ta den stora kampen om kilona när ickerökningen landat ordentligt.
Pepkramar till alla

Först! Jättetack för alla underbara kommentarer jag fått när jag mest behövt dom.
Har nu slutat med Champix, känns bra men samtidigt lite nervöst.
För att inte livet ska bli för ”lätt” satsar jag nu också på LGHF, low garb high fat, vilket i korthet innebär att utesluta alla kolhydrater ur kosten och bara äta fett och protein. Jag hoppas att det ska hjälpa mig att rasa i kilo istället för att som nu öka i rask takt. Jag har nämligen, som sluta rökabelöning, bokat en resa med avgång i slutet av januari och då måste jag ju kunna visa mig på stranden :)
Många pepkramar till alla

Panikslagen just nu, provade lite kläder till en fest nästa helg och jag kommer inte i något, ser ut som jag var gravid. Någon som har erfarenhet av Atkinsmetoden och kan rekommendera den, jag måste göra något, tanken att börja röka igen har farit genom mitt huvud otaliga gånger nu.

Det är konstigt! När jag rökte så brukade mina närmaste alltid tjata om att jag skulle sluta men nu...... säger ingen någonting! ! ! Varken de i min bekantskapskrets som röker eller de som är ickerökare säger någonting. Nu när man själv är stolt och tycker att man är jätteduktig men ändå behöver stöd och uppmuntran är det ingen som märker (eller kommenterar) att man slutat röka. Visst är det konstigt?
Pepkramar till alla

Tack alla underbara människor som hjälper till med kommentarer när man behöver dom, ingen nämnd ingen glömd.
Själv tycker jag att det gått riktigt bra idag fast jag har varit hemma hela dagen. Konstigt nog tycker jag det är svårare hemma där ingen annan röker. På jobbet finns flera rökare men jag har inget problem med att umgås med dom när de röker, det luktar gott med lite passiv rökning. Fler sådana här dagar!
Pepkramar till alla

Funderar fortfarande på det här med Champixen, har ju inga större besvär med biverkningar och sådant, och jag skulle inte vilja göra det här utan den men....... jag tycker att jag blir trött och jag har ingen energi alls. Tycker jag är pigg när jag vaknar men efter frukost (och Champix) känns det som jag skulle vilja sova igen. Jag kan inte tänka mig att det fortfarande kan vara fysiska abstinensbesvär, visst borde kroppen vant sig vid att vara utan nikotin efter så lång tid?
pepkram till alla

44 nikotinfria dagar med Champix, men fortfarande är det riktigt svårt ibland, fast nu sitter det mer som en oro i kroppen än som nikotinsug, vissa dagar gång på gång och vissa inte alls. Väntar fortfarande på att jag ska känna mig riktigt pigg och entuiastisk men tror att det kommer sedan när jag slutat med tabletterna. Misstänker att jag blir tröttare än normalt av dom.
Kram till alla

Har nu varit rökfri i 38 dagar med hjälp av Champix. Har läst att en del får abstinensbesvär när dom slutar med tabletterna. Är det så? Hur kan isåfall det komma sig?