Undra vilken gång i ordningen som jag försöker sluta röka för gott ?

Fast bättre att försöka än inte alls.

Nu tycker jag att jag MÅSTE sluta,efter över 30 år med några kortare rökstopp ( det längsta på 2½ år)

Lider antagligen av ME (ska utredas i höst ) och jag behöver all ork o energi som går att hitta ..

Det jobbiga är ju att jag känner mig ännu tröttare nu utan cigg..hoppas det avtar,kan ju bero på alla gifter som är på väg ur kroppen

I dag måste jag ner till apoteket o prata om nikotinplåstrerna som jag andvänder,är såå röksugen ändå,

kanske byta till spray? någon som kör med det? jag kommer o trilla dit igen om jag inte kan stilla nikotin suget

snart...det har ju blivit värre dom 2 senaste dagarna o nu kommer helgen o en Grillkväll i morgon med 3 rökare ..kul kul... har ju haft tankar som - jag kan ju bara ta nån o låta bli nästa dag..men vet ju innerst inne att tar jag 1 så är det klippt sen.. o sen har jag förstört allt ...

Hoppas på bättre hjälpmedel så hjärnspökena försvinner

Ha en bra dag alla!

Hej! är det fler som har fått problem med konstiga utslag i ansiktet?

Det har slagit upp en oval svullnad under kindbenet på bägge sidor,ser ju väldigt trevligt ut :-(

Hoppas dom försvinner snart..

Mvh Laila

Hej alla!

Så var jag igång med att bli rökfri,tänk att det skulle ta 9 år innan rätta viljan skulle komma för mig,Som jag har väntat på den! Så nu får jag inte sumpa den chansen att få bli av med den här meningslösa lasten

Läste ut hela boken som Allen Carr skrivit,var fast besluten att inte gå och sova förens jag läst ut den och fimpat sista ciggen...

Vilken super bra bok!! Den har fått mig att tänka om i andra banor om rökningen och att vi som slutar ABSOLUT INTE MISTER NÅGONTING!!

Vi får istället en massa belöningar iform av bättre hälsa,ekonomin och en massa tid att göra vettigare saker

Så jag kommer inte att använda mig av några avvänjning produkter så som nikotinplåster

Det är ju nikotinberoendet som jag vill bli av med..

Så det här känns JÄTTE bra!! känner mig väldigt peppad att ta upp striden mot mitt lilla Nikotintroll som sitter i min hjärna..nu ska han svältas ut!!!!

Ha en jätte trevlig HALLOWEEN alla!

Mvh Laila

Go´kväll !!

Fredag kommer allt närmare ( Då jag ska sluta),håller på och förbereder mig till dagen D
Var till min Ica butik idag och köpte en Ingefärsrot,som jag läst att många gnager på ...

Kommer bli en ny smakupplevelse,Hade tänkt att försöka trappa ner i antal cigg per dag,men det går inge vidare..Plåstret får åka på vid läggdax på torskväll,sen får jag sitta på mina händer resten av helgen

Tack Laureen för din hälsning! Jo ,"Gubben" har dator,så jag kan titta in här när det krisar

Boken hoppas jag kommer i brevlådan på Fredag,Sett att många tipsar om den,så den ska bli intressant att läsa..

Såg min oavslutade brodering av en duk i en kartong i förådet,som jag la åt sidan för att hellre röka

Ja,den har legat i 9 år nu och väntat på att få bli klar.Och nu ska den fram igen :-)

Ha det så bra alla!

Mvh Laila

Hej på er alla!!

Äntigen har viljan att sluta röka infunnit sig igen,det var 9 år sen ett 3 månaders uppehåll med Brodering av juldukar och jultavlor höll mig sysselsatt då....

Att jag slutade och började igen är ju en historia i sig..Pappan till mina 3 barn Insjuknade snabbt med lunginflammation och blodförgiftning..Blev så chockad att jag slutade tvart där inne på sjukhuset

Tänkte att mina barn måste ju få ha mig kvar om pappan nu dör...Lyckligtvis så kom han hem igen efter 3 månader..Första jag gör då på Danderyds Sjukhus när Pappan ska få åka med hem..Vad kan det ha varit?

Styrde mina steg till Pressbyrån och köpte några pkt cigg igen..och ååå vad gott det var!!

Det e´ju sjukt!! hur man tänker igentligen..Men nu så är jag inne på sista limpan importerade Next cigg..

Och har bestämt mig att ta mig i kragen..Nu är det för dyrt ,vill inte få kol,vill inte vara så sjukt trött som jag är

Min särbo som både röker och snusar ska ivarje fall lägga av med ciggen..

Så till helgen då jag bor hos han ,tänkte jag kunde passa bra att börja, för jag kommer behöva all stöd i världen..

Blir ingen Irish Coffie under fläkten ...Den drinken som är såå god! men den är förknippad med rökning för mig..så det blir stopp med det med..

Kommer köpa Nikotin Plåster 24 timmars, funkade då för 9 år sen..hoppas på det igen..

Håller tummarna för er andra som är igång med att sluta..

Mvh Laila