helena58s blogg

Nu blev jag lite stolt över mig själv ;))

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag som inte tyckt om när någon sagt till mig att jag skall vara stolt över mig själv blev igår "lite" stolt. Mitt barnbarn som har ett autistiskt tillstånd ropade till mig när jag öppnade min väska ....INTE ÖKA...INTE ÖKA och jag kunde svara honom....mormor har slutat...mormor skall inte röka mer....Första gången jag var stolt över mig själv och nöjd med mitt beslut....Tack Noah, mormor älskar dig

"#¤%&/("#¤

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Varför skall varje vaken timme vara ett helvete. Ser en ciggarrett framför mig hela tiden. Har varit rökfri i 46 dagar nu, de första 4 veckorna använde jag champix men mådde otroligt dåligt av dem, det var som att vara sjösjuk och fyllesjuk samtidigt. Kunde ligga i sängen till 3 på dagen...jag som brukar gå upp vid 7 när jag är ledig. Ingenting smakade...vilket kanske var positivt...slutade dricka kaffe under denna tid. Så jag slutade med dessa tabletter...och sen dess har dagarna bytt skepnad men är fortfarande ett helvete....så jag frågar mig själv...är det värt det....dö skall man ju göra på något sätt...eller?

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se