Har Ni nåt bra tips när det gäller nikotinplåster som bara ramlar av, hur får man dom att sitta fast ett dygn? //Nina
Just nu skulle jag ge mycket för en cigarett, men det är bara att kämpa på. Tack för kommentarerna jag fått, det sporrar. Ska köpa mer nikotinplåster imorgon, det hjälper!! //Nina
Har precis satt på nikotin plåster klockan är 20,30 undrar hur jag känner imorgon?????
Sista dygnet som rökare. Är det någon mening med att vakna imorgon??
5 Dagar kvar !! Har laddat med plåster + sugtabletter + plast cigg = Rökfri ! Vet att det kommer att lyckas efter 40 års rökande. Jag affirmerar " Jag är en icke -rökare "
Dags att börja trappa ner 20 - 0 på tio dagar// Nina
Jag börja tro att jag kan ta komandot över mina tankar och viljor. Tänker JAG ÄR INGEN RÖKARE!! Ska snart ladda upp med plåster och plast cig. Första gången jag tror det kommer att lyckas. Kram till er alla som kämpar på // Nina
Eftersom jag har 17 dagar kvar o trappa ner känns det bara pirrigt just nu.