Plupps blogg

32 dagar! tralla la la

Är trött på att champixen inte går ur kroppen - men vad gör väl det :) när man varit rökfri i 32 dagar? :) tralla la la!

har nog glömt att berätta...

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Har ju berättat om mina champixäventyr tidigare och eftersom jag inte mår så bra på dom så slutade jag med dom förra fredagen, veckan innan hade jag trappat ner till 0,5 mg om dagen. Nu har jag varit rökfri i 4 veckor och 1 dag , viktig den där sista dagen : ) och har bestämt mig för att nu kommer det gå utan champix. Men blir det för tufft nästa vecka, när medicinen har gått ur kroppen så börjar jag med 0,5 mg igen, känns skönt att ha en reservplan. Känner fortfarande metallsmak i munnen och min stackars mage närmar sig 9:e månaders graviditet så fort jag äter något... Men det går väl över! Ha en bra vecka därute !

PS glömde säga att jag tycker rökare börjar lukta riktigt illa - det måste väl vara ett " friskhetstecken" ? :)

Mycket har det varit

Oj oj oj, så skönt att det lugnat ner sig lite grann! 50 årsfest, dotterns födelsedag, mamma sjuk och studentfest, det är mycket det när man är ensam om bestyren... är så glad att jag tagit mig igenom det hela utan att falla tillbaka till rökningens mörka värld! Nu laddar vi inför midsommar!

Tänk att cyberkramar kan kännas så varma!

Tänk att cyberkramar kan kännas så varma!

Ödesdag

Känns som en ödesdag idag. Idag ska jag på något sätt ordna inför studentfirande för 27 personer imorgon samtidigt som jag ska få veta var mammas cancer sitter. Har sedan jag fått beskedet varit röksugen mycke och ofta!

Nu var det nära

Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Ganska stort .

Åh vad det var nära att jag for ner till macken och köpte cigg idag....det är fortfarande lite samma känsla stundvis..........Men jag har stålsatt mig och ska fortsätta göra det resten av dagen. Fick reda på att nära anhörig fått cancer idag, och då blev det/ är det så svårt !!!!! Vill ha min tröstekompis just nu! Vet att jag inte kommer röka idag, utan har försökt prata i stället.... nä idag är det en riktig skitdag..

id´e att skriva

Testar bara, skrev fel en gång och nu blir alla mina inlägg preskiberade av administratören....

3 veckor!!

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

3 veckor som rökfri idag! Är så himla nöjd!!!! var på 50 årsfest igår och det var inga som helst problem - tog det säkra för det osäkra och körde bil. Men är otroligt nöjd och tillfreds just nu!!!

Trött och hungrig = röksug

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Försöker märka vad som händer med mig nu när jag inte röker, och jag har bla.a märkt att när jag är trött och hungrig så kan jag bli lite lätt röksugen, hmmmm - alltså ät och sov mycket plupp! :) Tycker det går oförskämt bra att sluta röka och jag får så många glada tillrop från alla mina vänner och er- det känns så bra! En bra dag !bgb6x

2 veckor!!!

Glömde berätta att jag idagvarit rökfri i 2 veckor, tralla la la laaaaaa!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se