__linda__s blogg

En berg och dalbana i känslomässig rubbning

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hejsan alla ni där ute som kämpar på med att inte röka.

Jag har idag inte rökt på 2 dagar, och det känns bra.Märkte direkt att jag inte går runt och hostar
och känner mig hes mellan timmarna som går.
Men shit alltså...känner mig gråtfärdig flera gånger om idag, och även igår....men jag vet att det är ju nu ett av tecknen till att få bort nikotin monstret i huvudet och även de lilla nikotinmonstret som påminner mig att du vill ha en cigg...jag ska bekämpa dom båda och tänker icke ge mig denna gången....

Men nu får man stå ut med att vara trött och känslig,man måste ju förstå att kroppen har varit beroende av ett gift under en längre tid och när kroppen inte får det så klart att den visar det genom olika sätt, och i mitt fall är det trötthet och svaghet och blir lätt ledsen utan anledning.

Någon mer som känner igen sig eller har lite tips till hur ni försöker hålla humöret uppe.Jag blir positiv varje gång jag får krama om mina två gossar, då känner jag mig stak, trots att den största är i trotsåldern hihi;)

Kram på er

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se