ETT STÄRKANDE STOOOORT GRATTIS till tuffa Tuffsan, idag 150 dagar rökfriiiiiii, hihihi! Det är så starkt jobbat, det är bra vackert gjort minsann.
En korg med blommor och fin chokla’ härifrån till dig & rökfria grattiskramar.

Johooo, 35 dagar utan ett enda bloss det tickar på men är ingen bôôômb. Hela dagen har gått åt med en mystisk text fast i skallen och ett gitarrspel av en gudalik ikon. J.H. - R.I.P.
Ha det gott alla & rökfria pepp-kramar.

Whooooh! 150 dagar i 150 knyck!
Laureen och Milllis
Var glada, var stolta ni är vackra och underbara och hela denna dagens högt ärade kämpar.
Höjer min skål för er, för fortsatt god hälsa och den jädrar anammas fighting spirit ni båda besitter.
GRATTIS!!!! Laureen och Millis ni har bägge nått 150 dagar som ickerökare.
STOOOR GRATTISKRAM.

Trodde jag det när jag kastade i mig den första Champixen kl.00.30 på natten 4-5/8? Trodde jag det ens när jag tog den följande tabletten halv åtta på morgonen efter? Ärligt talat jag kände viss skepsis, tvivlade på mig själv. Då jag skulle röka på första champix-morgonen så kändes det som jag hade rökt genom fuktig vadd (inte för att jag försökt nån gång men kan tänka mig hur det skulle kännas) och skallen kändes lite lullig, tacka sjutton för det fick nog en väl häftig start. Kände mig också på ett sätt grymt lurad, menar det skulle ju vara tillåtet att röka ett tag. Men det var nog då nånstans i början av kuren som jag helt enkelt insåg att nu är det en resa utan återvändo, bara att haka på….. jag loggad in här och rökfria resan fortsätter.

Kampen mot röksugen är långt ifrån över men i nuläget är de inte så frekventa, vissa dagar värre somliga knappt, om ens alls. Röker ibland i drömmens värld men där har de inte hört talas om Champix, tror jag, positivt nu är att sist smakade drömvärldens cigarrett inte nåt alls, den glödde, jag rökte och drog in röken men - nada. Trodde jag det när jag började resan mot rökfrihet?

Nu sitter jag här med världens nackspärr som bara dök på mig för sådär en timme sedan, vet inte att jag skulle ha gjort nåt speciellt (kanske nåt virus, varit lite konstig i halsen ett tag). Det viktigaste i alla fall är att jag nu vet att jag kan vara rökfri, jag slipper röka och jag vill inte röka mer. För så här är det: Näää vi röker inte!
Ha det gott alla tappra kämpar & en rökfri pepp-kram. /Lucky-Lucy

Så går min 16: e rökfria dag mot sitt slut och allt känns bara bra, just nu. Förvånad att det känns som om tiden både rusar iväg och samtidigt står på stället och stampar - absurt. Kanske för att det känns som en eeeeevighet sedan jag rökte och för att jag önskar det var mer än bara 16 dagar sedan stopp. Ok om jag väntar till i morn och övermorgon..... äh, bättre skynda långsamt var sak har ju sin tid.
Inga fler biverkningar av Champix än tidigare rapporterat. Sömnsvårigheterna består och samtidigt kan de lika gärna vara relaterade till rökstoppet om jag tolkar logganteckningar från er andra som slutat, med eller utan hjälpmedel. Har upptäckt hur känslig näsan egentligen är och samtidigt hur man kan betrakta andra som röker utan att det bekommer en, man behöver bara tänka på hur jäkla illa det luktar om en rökare efteråt. Alltså vad jag själv stank som rökare var faktiskt en av anledningarna till att jag började fundera i andra banor.
Härom dagen, när jag kom på cykel mot centrum, så mötte jag en cyklande gråhårig dam med cigarett i handen. Hon var ganska sportigt klädd och cyklade rökande, oberörd vidare och jag åt mitt håll. E la hopp! kunde vara jag i framtiden ...... Men nu röker jag ju inte mera så näää det var inte jag om 20 år. Hade lust att vända mig om och gasta: Hörru damen! Vet du om att de e lätt att sluta röka!!! ................ ;-)
Nu kurar vi skymning och tänder ljus för sommarens sista- och höstens första dag.
Ha det gott alla ni som kämpar så tappert och duktigt. Härifrån kommer massor av pepp och en rökfri kram till er var och en. /Lucky-Lucy

Det går att känna dofter alltmer, som ni som kommit längre säger, på gott och ont. Kan just inte säga att det känns som att tiden sprungit precis, tvärtom som om den segat sig fram... Jag känner mig mest trött för att det är svårt att kunna somna. När jag väl lyckats det är sömnen orolig, ingen djupvila precis, väcks av minsta ljud. Som rökare kunde ett godståg köra förbi sovrummet och jag hade inte vaknat. Huuh. Och röööksuugen, ’amen hallau!!!
Det pratas bland en del bloggare om tretal: dag, vecka månad etc. för mig gäller hittills var 5:e dag. Det där nicco-monstret kan ju också anses för värsta FEMTEkolonnaren. Man känner sig bara låg, får inget gjort – Ior har talat! Nääää vi röker ju inte. Kämpa på ni tappra! / LL

Nu inne på 8: rökfria dagen och har klarat hela veckan sedan jag tjuvstartade en dag före rökstopp. Jo vars, gott folk, det känns bara HEEELT OK för det mesta. Kallar numera Champix för ”Min krock-kudde” utan den hade det garanterat varit dårhuset nästa …
VILL bara bli rökfri, SLIPPA RÖKA mer.

Goda erfarenheter på kort tid:
– Har fått en hel del av luktsinnet tillbaka: Oj, är det så här frisk luft känns och maten smakar mer och annorlunda än jag minns (nu blir det svårt att lära om för köttbullssåsen) Men oj vad goda de starka korvarna egentligen är….
– Det funkar riktigt bra att dricka kaffe
– Lite pengar börjar samlas på hög …

Mindre goda erfarenheter
– Har känt stelhet i leder och lite yrt hönsliknande ”stirrighet” alltså svårt med fokusering på vad jag gör men lättare att bränna några pannkakor när man har två järn på spisen än att gubevars vara stridspilot (ligger nog nåt i det amerikanarna sagt)
– Verkar som om synen snabbt försämrats, i morse var det riktigt svårt att läsa tidningen utan läsglasögon och numera ser jag inte telefonnr som jag har inprogrammerat i mobilen.

”Ambush in the Night”
Nicco-monstret slingrar sig in i drömmens värld och står som en ilsken människa och skriker.

Och det har nog varit en av de värsta dagarna hittills med röksug så man nästan gått sönder. Alltså Åååååt h...e vad det drar i en -MEN JAG ÄR STARKARE fräser jag till och ger niccomonstret, som verkar var en avkomma från "DET" (Steven Kings grymma Clownmonster som egentligen var nåt annat), ja jag ger det en käftsmäll och en sjujäkla spark därbak - VÄCK HÄRIFRÅN!!! Tur kanske att man inte har vapenlicens och ammunition.... eller tror på exorcism. NÄ, det går inte utan stenhård kamp. Hade knappast klarat denna dag om jag inte haft Champix, inbillar jag mig i allafall. OCH JAG RÖKER FOOOOORTFAARANDE INTE! HAH!
Ha det gott

Tack för rådet goa Millis. Det du skrev i min förra logg idag. Det stämmer nog som du säger och jag kommer att noga redogöra med förskrivande läkare innan jag gör annat. Sätter stort värde på denna sajt och all info som alla delar med sig av. När jag läste din kommentar så fick jag en galghumoristiskt rå bild i skallen. ungefär så här: Här kommer man glatt gående i solens sken och har lämnat medicineringen bakom sig. Så, plötsligt, kommer den där MegaNicco-släggan där som en gigantisk pendelslägga farandes från ingenstans och sopar en av banan. Heeh :( ..... NÄ, JAG RÖKER INTE NU LÄNGRE, alltså effektivt.... Huuuuhaah!
Det är en veritabel kamp att kämpa, vare sig man går på Champix, annat eller inget och vi stretar ju på alla mot samma mål - RÖKFRIHETEN.
Nu ska jag cykla några km på motionsscykel medan jag lyssnar på stänkande rockblues.
Ha det gott.

STORT GRATTIS i efterskott DU SOM HADE 200 RÖKFRIA DAGAR IGÅR!
Har en minnesbild av att det stod "200 dagar sedan stopp" på räknaren hos någon, men minns inte vem. Hur vet jag nu det? Jo det hör väl till mänskligt grundläggande nyfikenhet och att försöka "bekanta sig" så gott det går och när jag då läser inlägg så kikar jag oftast på vem som skriver. Har själv lååångt kvar till sådant jubelrop men det är kul att se att det går att komma dit. Än en gång: GRATTIS! Väl kämpat!