Ekws blogg

Första glas vinet efter rökstopp

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Inne på dag 14 som rökfri, kom nyss hem efter att ha tagit ett glas vin ute på stan med några vänner, något som visade sig vara väääldigt mycket svårare än vad jag trodde det skulle vara. Tänkte på cigg i princip HELA tiden och min sociala förmåga var knappt existerande, MEN jag klarade av att inte röka, eller köpa cigg på vägen hem vilket jag ändå är stolt över.

Mitt humör har aldrig varit så här dåligt på dessa 14 dagar som de är nu och allt jag tänker på är hur skönt det varit att sätta sig på balkongen och ta den där kvällsciggen, trots att jag egentligen nog inte är riktigt sugen, om det makes any sense?

Min hjärna säger att jag nog borde avstå från alkoholen ett tag till då jag antar att det är den som ställer till det lite extra, fast samtidigt så finns det ju nästan inget bättre än att sitta på en uteservering en varm sommarkväll?

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se