Marlings blogg

50 dagar...

Igår rökte jag inte och snusade 2 prillor.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Yippie! 50 dagar står det på räknaren idag! Jag som inte trodde jag skulle klara fem... Det som är jobbigast just nu är allt annat skit jag verkar dra på mig. Känns som att immunförsvaret är lika med noll och förkylningarna avlöser varandra. Är det fler som upplever samma sak eller är det bara jag? Hur som helst, kämpa på alla! Det här fixar vi! ;))

Kämpar på!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

44 rökfria dagar... Jag känner mig, till och från, VÄLDIGT sugen och undrar om det inte har lite med julstressen att göra också. Igår bad jag faktiskt min sambo att köpa cigaretter men som tur var så gjorde han inte det och, tänka sig, jag överlevde! Kämpa på alla ni andra också! Vi klarar detta! Kramizar!

Sugen på en giftpinne!

Igår rökte jag inte och snusade 1 prillor.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

39 dagar har gått och jag väntar fortfarande på att suget ska försvinna... Yrseln har i alla fall nästan försvunnit helt och sömnen har blivit bättre. Alltid något! ;) Det är bara att bita ihop och fortsätta kämpa med siktet inställt mot ett rökfritt, friskare liv! Heja, heja!!!

Värre än jag trodde!

Igår rökte jag inte och snusade 3 prillor.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Jag drog mitt sista bloss den 1/11-2011 och mår periodvis ganska dåligt. Röksuget kommer i skov som ibland är väldigt kraftiga men jag biter ihop och kämpar på, Det som jag upplever som mest jobbigt är nedstämdhet, huvudvärk och blodtrycksfall... Yrselattacker inträffar ett par gånger om dagen och jag fryser så gott som jämt. Jag snusar och använder från och till nikotin-toy 4 mg. Någon fler som upplever samma sak? Spelar ingen roll hur dåligt jag mår, jag känner ändå att ett rökfritt liv blir ett bättre liv. Frågan är bara: När? :)

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se