Det är nu jag ännu en gång börjar tänka,
är det här rätt tillfälle att sluta på?
VILL JAG verkligen sluta?
Varför slutar jag inte när min sambo har slutat snusa?
Ska jag gå och köpa cigg?

Jag känner mig sssssååå arg!

Egentligen skulle mätaren stå nu på 19 dagar, men så duktig har jag inte varit. jag har rökt 4 cigg den här veckan. 3 efter ett utbrott/bråk med sambon och en imorse efter ännu ett utbrott. Det känns inge vidare. Mitt humör har inte vart på topp den här veckan precis och det har inte känts så bra allmänt den här veckan. Små tjaffset hela veckan med sambon.. eller så är det bara nikotinmonstret som skriker att den vill att jag röker så jag i stället börjar tjaffsa? Jag vet faktiskt inte. Det är mera trotts rökning! Som om jag vore 14 år på nytt, gör det jag vet att jag inte ska göra bara för att jag är tjurig och trottsar??! Men något som är jobbigt är att det känns hårt att börja på dag ett idag igen. För man räknar väl så? Aja det är som det är..

Jag har ju inte slutat röka ,för jag röker ju ibland?

Deeeepp!

Nu har det gått 11 dagar tror jag? Rökte den sista gången den 25 september iallafall.
Ärligt talat är jag inte lika röksugen längre, så där lite bara och nån gång ibland så där jätte röksugen.
Det har gått bra och sitta brevid andra rökare och umgås med rökare.
Mitt humör har väl vart lite sisådär.. ena stunden hatar jag allt och den andra stunden älskar jag allt.
Lite humörsvängningar. Några gråtanfall för något som inte har någon orsak?
Annars är väl alting bra förutom att det känns som jag har blivit besatt i rökning, jag tänker på det ca 50 gånger i timmen även om jag inte är så sugen, jag blir tokig på det. Hoppas det försvinner.

Måste även säga att jag tror jag har blivit lite deprimerad sen rökstoppet, livet känns inte lika kul längre och vissa dagar spenderar jag med att titta i en vägg, för jag orkar inte göra nånting.
Sambon försöker hitta på "roliga" saker med mig men känner inte den där glädjen så håller bara minen uppe..

9onde dagen utan cigg, meeeen, ni som slutat... kommer denna saknaden efter cigg nångång försvinna?
Pratade med smygrökar svärmor, och hon sa att det aaaaaaldrig kommer sluta? Så jag kommer sakna cigg resten av livet???

ps. En fråga till. Någon som använt champix och slutat med det tidigare än rekomenderat?

Nu är det söndag igen och förra söndagen slutade jag röka. En vecka har gått nu..
Tänkte belöna mig med lite shopping idag men det gick inge vidare, allt var jobbigt, alla kläder var fula och så känns det som om jag har kommit i trottsåldern på nytt. Slutade med att sambon hitta lite kläder i alla fall och det gjorde mig lite gladare.

Hela tiden är jag sekunder från att ge upp och även fast jag vill sluta röka så börjar det kännas rättså meningslöst, jag vill ju inte gå runt och vara så som jag har vart nu i en hel vecka i resten av livet.. Det är liksom inte jag.

Hur går det för alla?

Om 30 minuter är jag inne på dag 7 som rökfri! Och herregud vad jag höll på att dö, ja ni hörde rätt, DÖ I RÖKSUG på jobbet idag. Förr brukade jag röka minst ett paket på lördagar där jag jobbar och alla röker verkligen där. Men jag överlevde.

Kan ju säga att jag var sååååååååå nära att ge upp.
Men tänkte att om jag röker en kanske det är som att börja om från början ? Är det så ? Men dom som feströker då? Får dom likadan abstinens som vanliga rökare?

Många komentarer har tipsat mig om att ta nikotinhjälp medel men kan ju ej det eftersom jag äter champix och det har ej någon effekt då tror jag? Dock tycker jag inte champix hjälper ett dugg, men det kanske bara är jag som inbillar mig.

Dag 7 snart iallafall då, 6 dagar avklarade. Vissa säger att det är värst dag 3-4 å sen blir det bättre.
Varför blir det inte liiiite bättre för mig för varje dag som går? :(

Trotts att jag klarade utmaningen igår med rökande folk här hemma så känns det inge bra.
Kvällen avslutades med krokodiltårar så röksugen jag var. Och nu börjar röksug attackerna igen. Jag vet inte vad jag ska skriva eller göra längre, men jag tror jag håller på att bli galen av det här. Min sambo tröstar mig med att jag ska hålla mig aktiverad hela tiden och låta tiden gå och inte tänka på cigg, vilket jag försöker. Men idag är det bara ingen bra dag.. IGEN.
Har tänkt att om det fortsätter i mer än en 3 veckor, om jag ens skulle klara 3 veckor och det inte är någon skillnad mot nu, så får jag helt enkelt börja igen. Vad ska man göra, det här tar kål på mig och jag har aldrig känt mig så här olycklig förr. Jag lider verkligen!

Dom senaste dagarns biverkningar pga av minskad rökning eller champix

Trötthet, sover nästan 12 timmar per dag!
Förr drack jag nästan 3 liter per dag, nu ca 0,6 liter ändå så Kissar jag konstant hela tiden?
Maten smakar annorlunda, och jag är mycket lukt känslig. Köpte en god ostfralla här om dagen men den smälta osten på fick mig nästan att spy av lukten.
Till och från känner jag mig jätte deppig och bara vill gråta.
Till och från känns livet lite meningingslöst om man inte röker.
Har även börjat äta mycket mindre.

Imorgon är det dagen då det var tänkt att jag ska sluta röka. Men har hållit mig ifrån cigg hela den här veckan. Har aldrig nånsin klarat mig så här länge! *stolt*. Dock så har jag hemska morgonar, jag vill inte kliva upp ur sängen och vid 3 tiden på eftermiddagen börjar röksuget ta kål på mig. Jag känner mig djupt deppig och ledsen till och från. Sen brukar det vara lugnt tills mellan kl18-19 då börjas det så där mycket igen så jag bara vill slita av mig håret, sen blir det lugnt igen tills innan man ska gå och lägga sig..

Det känns ibland som om det aldrig ska ta slut med dom där dumma röksugen som kommer och går. Det har väl inte gått så lång tid men jag tycker ju att det borde börja minska lite snart.. ??

Ikväll blir det en stor prövning, stoooor rökar pappan och smyg rökar svärmor kommer för att fira min sambo som fyller år imorgon. Första dagen på 5 dagar som jag umgås med rökare.

Hoppas på allt att jag klarar det. Känns ju segt att ta nån cigg ikväll och sen imorgon när det är tänkt att jag ska sluta börja om från början och sluta.. jag har ju faktiskt klarat 4 dagar snart..