JLindstedts blogg

Andra dagen.

Igår rökte jag 2 cigarretter.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Wow! Måste tacka alla för stödet! Härligt att få respons.
Jag inser att folk blir lite rädda när jag antyder att jag inte har hjälpmedel. Men det är
som så att min läkare mer elle mindre förbjöd mig att anväda detta. Varför? Han är hemsk!!
Nej skämt och sido. Han tycker att mitt blodtryck är lite för högt och nikotin höjer ju som bekant blodtrycket.

Första dagen!

Igår rökte jag 15 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Då var man äntligen igång. Jag kan ju säga att det blir en hel del dataspel under denna period. Men hellre det en att röka antar jag.
Jag har varit snus fri sedan den 29 februari. Att jag la av med snuset gjorde att jag ökade markant på rökningen . Nu känns det att jag är på väg att rensa kroppen från nikotin.
I början på mars gjorde jag ett seriöst försök med att sluta röka. Det lyckades nästan.
Efter att hållt upp från 22 på kvällen till 17 dagen efter så tog jag en cigg. Skulle prata i telefon.

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se