Florissas blogg

Rökfri 19 dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Vill tacka er som peppade mig när jag skrev att jag varit rökfri i 10 dagar. Är fortfarande rökfri men blir konstant hungrig eller godissugen så nu är det något som jag måste jobba med. Har inte tränat på närmare 3 år men började 10 december när jag slutade röka. I förrgår sprang jag milen på 55 minuter så jag försöker vara väldigt stolt över mig själv. Tack alla fina rara människor här inne....

Rökfri 19 dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Vill tacka er som peppade mig när jag skrev att jag varit rökfri i 10 dagar. Är fortfarande rökfri men blir konstant hungrig eller godissugen så nu är det något som jag måste jobba med. Har inte tränat på närmare 3 år men började 10 december när jag slutade röka. I förrgår sprang jag milen på 55 minuter så jag försöker vara väldigt stolt över mig själv. Tack alla fina rara människor här inne....

Rökfri 10:e dagen

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Se där ja...inne på 10:e dagen som rökfri och det går ganska bra. Ibland kommer röksuget över mig som en rejäl käftsmäll men det är bara att vänta ut. Vågar inte ta några plåster eller liknande för jag kommer inte att fixa att ge min kropp nikotin. Då är jag körd!!
Är i alla fall väldigt stolt över det arbete jag lägger ner på mig själv. Jag är värd att tas hand om... Ha en fin dag alla kämpar där ute.

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se