älva1983s blogg

När alkoholen kommer fram då åker snusen fram...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra.

´Det var ett tag sen man var här! Är nostalgisk och kollat tillbaka på mina gamla inlägg. Idag lever jag ett nikotinfritt liv... Förutom när det är dags för fest! Då går jag antingen och köper snus innan eller får av en vän, Det är så typiskt. När alkoholen åker fram då kommer snusen fram, suck, Är det någon som har några bra råd att ge mig?

Varför!!!!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Ganska stort .

Den här sidan fungerar inte, det går inte att nollställa räknaren och det är lite frustrerande.... Har någon tips på vad jag ska göra?!!!! Jag försöker redigera min profil men det händer inget!!

Varför!!!!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Ganska stort .

Den här sidan fungerar inte, det går inte att nollställa räknaren och det är lite frustrerande.... Har någon tips på vad jag ska göra?!!!! Jag försöker redigera min profil men det händer inget!!

hur?

Hur noll ställer jag räknaren?

Jag orkar inte mer........

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Jag blir förbanad på mig själv, jag vet inte hur många gånger jag har försökt sluta under det här året!
Nu får det vara nog, jag orkar inte leva som slav mer, jag gör slut, en gång för alla! Jag orkar inte sluta fler gånger, orkar inte gå igenom allt en gång till. Nu är det bra, nu skiter jag i dig. Hejdå din äckliga arsenik pinne!

Passiv...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Nikotinsug nu: Ganska litet .

När det gäller PASSIV RÖKNING...Hur farligt är det? Hur illa påverkar det min hälsa?

Förhoppningsvis så kommer jag att slippa röklukten eftersom min pojkvän har blivit inspirerad av mitt rökstopp. Han funderar på att börja snusa istället för att röka som han gör.

Visst snusning är inte bra heller men den skadar inte sin omgivning på samma sätt.
Med egen erfarenhet så tyckte jag att snuset inte skadade mig lika mycket som arsenik pinnen.
Det kändes framförallt bättre när jag inte drog ner någonting i lungorna.

Det negativa med snuset är att nikotin intaget är högre än i ciggaretterna...

Känner mig mer och mer stolt över mig själv, det känns som att det inte är helt omöjligt den här gången att lyckas med att vara fri.

FORTSÄTT KÄMPA! LÅT ER HA KONTROLLEN ÖVER ERA LIV!

3 DAGAR

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

HITTILLS HAR JAG INTE SAKNAT NIKOTINETS LUGNANDE EFFEKT, JOBBET HAR HÅLLT MIG AKTIV, SUGTABLETTERNA HAR TAGIT HAND OM VANAN.
NU PÅ SÖNDAG ÅKER JAG OCH MIN VÄN TILL GREKLAND FÖR ATT KOPPLA AV, HOPPAS ATT JAG INTE FALLER IN I FRESTELSEN.

vana?!

Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Vad har ni andra för nya vanor i stället för nikotin intaget?

Hälsokilona

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jeansen har stramat åt under den senaste veckan, rena rama hälso kilona!
När intaget av nikotin existerade var det hopplöst att få vågen i gungning.
Äntligen kan man se lite förändring efter 36 dagars frihet.. Framförallt så märks det på den vita färgen på tänderna och att ingen hand är där och täcker upp i fall snusen skulle syntas allt för väl.

Äter desto mer godis nu men det är inte hela världen, lite finnar har väl ingen dött av...
Jag har aldrig tidigare spenderat så mycket pengar på att unna mig själv. Känner mig som en helt ny person!

nytt liv

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Det känns som att jag aldrig har snusat. Vad underligt att man bara kan glömma av ett beroende så snabbt, det har gått en månad och jag tänker inte längre på det. Kan detta vara ett problem för andra?!
Jag är super stolt över mig själv att jag har fått bättre livskvalite.
Jag tror att det är bra för övrigt att ha något att kämpa för... Vad tror du?!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se