Gluspers blogg

Nu jävla är det färdigrökt!

Igår rökte jag 20 cigarretter.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Jag är 19 år och började röka 2011. åtta / sju, år har jag rökt med andra ord. Jag började smygröka 2011,  då rökte jag kanske 4 cigg om dagen som Max. 2012/13 så hade jag tappat upp till 10/14 om dagen.  Sen 2014, så blev det nästan  ett paket om dagen,  16/17 cigg om dagen med andra ord.   Sen 2015 har jag landat på ett packet cigg  Om dagen. Fram till idag.När jag läser det,  jag nyss har skrivit känns det bara hemskt..
Men men.  jag har bara slutat en gång. Det var när en läkare ville ta en titt mina lungor, som verkade tagit skada. Då blev jag glad och började röka igen eftersom att det var inga fel på mina lungor. vilken panik jag hade. innan, dom konstaterade att det inte var nått. liksom hur faan kan man göra så emot sig själv ? när de konstaterats att det inte var nått alvarligt. då började jag naturligtvis röka istället. Slängde snus dosan och började röka igen. Btw snus smakar SATAN FICK KVÄJLINGA NÄR JAG ÖPPNADE DOSAN.
jag åkte in med en ambulans, pågrund av extrem hjärtklappninge. Dom konstaterade att det  beror det på en medfödd, sjukdom. som är enkel att operera. det här hände för kanske 2 månader sen jag fortsatte röka efter  ambulans historen.
då minns jag vad min tjej sa, exakt när jag skulle tända en cigg utanför sjukhuset. du måste vara rökfri till nyår, annars så finns det en jätte hög risk att nått går fel. Du måste vara rökfri när du ska opereras jag kommer stötta dig och sånt ni vet. jag själv började få PANIK hur ska jag lyckas? Mitt humör,  så illa att folk ber mig börja röka igen.. Både min mamma, och flickvännen bad mig börja röka igen.  för ett tag sen. när jag hade slutat röka i 2 dagar, dom  orkade  inte med mig. jag blir så irriterad och nedstämd när jag slutar röka allt känns fel liksom..
Iaf orden som min flickvän sa tog på mig. 50% större risk för  komplikationer om jag förutsätter.

Jag fortsatte röka med Ångest. Inför varje cigg.
Dessa abstinens symtom är verkligen hemska. Blir så  ilsken att, ingen orkar med mig. Jag orkar inte med det själv heller. Liksom värdens humör. jätte deprimerad,och röksugen hela tiden.  idag gick jag till apoteket och köpte nikotintugg 4mg. den starkaste för jag är starkberoende av cigg säger dom..

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se