Det gick att sluta röka har gått 544 dagar tjoho.. tiden går. Är otroligt glad att jag klarat det så här långt.
Så alla som kämpar.. det går att sluta. Håll ut... för ju längre tiden går ju lättare blir det.

hmmm! är tomheten som kommer och går inte nikotinsug.. har jag kommit på.. tror att det kommer att ta tid innan den känslan försvinner .. om den alls försvinner!!

Det blev ett gymkort... ;) har tränat i 2 veckor och lagt om kosten.. tagit bort godis och läsk.. m.m
Hmm dock hade jag gått upp ca 2-3 kg .. hur det nu har gått till.. ska nog inte väga mig på ett tag.. !

Nu har det gått ca 5 månader och jag är rökfri.. tjoho.. är glad att jag stått ut. Vill ha en cigg.. kommer allt mer sällan.. ibland kommer det, men är när jag är stressad. Har dock gått upp en massa i vikt.. hmm minst 10kg. Har börjat att gå ut och gå.. och ska inhandla ett badkort.. Idag är en bra dag.Tack!!!

ingen bra dag idag.. mår inte bra.. kroppen är helt i obalans.. deppad.. hmm!! Är dock glad att jag inte röker.. och vill inte röka mer.. men mår inte bra .. har lite svårt att andas.. rosslig i halsen.. gått en lång runda och satte mig och spelade tv spel.. något jag inte gör annars... svårt att sova.. känner mig stressad i kroppen..suck!

Ja,,, nu är det ca 3 veckor som har gått.. lalala.. går bättre och bättre... men har gått upp lite i vikt..och är svulen i koppen.. ska fasta i 5 dagar snart.. se om det hjälper.. man har kanske mycket gift i kroppen..

hmm ej rökt på 12 dagar.. inte lika stirrig idag.. men mår inte bara .. deppad.. och känner mig helt svulen i kroppen.. har nog gått upp ett par kilo.. Slutade röka med hjälp av laser.. någon mer som har testat det?

Ja jävlar vad man får abstinens av att sluta röka.. som en galning ibland.. helt ledsen ibland. Kan man söva ner sig och vakna några månader senare.. Får kämpa på.

Ja jävlar vad man får abstinens av att sluta röka.. som en galning ibland.. helt ledsen ibland. Kan man söva ner sig och vakna några månader senare.. Får kämpa på.