Hur bra är jag på en skala egentligen?? Jäkligt bra!! Hihi!!

Om någon hade sagt för ett par år sen att jag skulle sitta idag och vara icke-rökare sedan 6 månader tillbaka så hade jag antagligen lagt på mig en skeptisk min och sagt ett tveksamt...jahaaa... Om denne någon vidare hade sagt att jag dessutom skulle göra det trots att jag genomgått den jobbigaste perioden i mitt liv den sista av dessa 6 månader så hade jag nog dragit lite på smilbanden och sagt...eller hur! Men....

.....jag sitter här idag och har varit icke-rökare i 6 månader trots att jag just nu går igenom en skitjobbig period. Sådetså!!!! Ha! Där fick du!! Det där var riktat till mig själv och ingen annan. =)

Jag är så himla glad att jag har fixat det här även om jag fortfarande bestämt hävdar att det inte har varit jobbigt. Det har varit några få, korta stunder av röksug för länge sen, men annars har jag i stort sett inte tänkt på det. Allt hänger på viljan! Det går inte att komma ifrån. Min absoluta övertygelse är att den gången som man verkligen blir icke-rökare så vet man redan när man slutar att man kommer klara det. Kanske inte helt och fullt dagen innan man slutar, men i det ögonblick man fimpar sista cigen...då vet man. Så tror jag. =) Den där rätta viljan kom till mig till slut och jag är sååå tacksam för det. Jag är också otroligt tacksam för det stöd jag fått av mina vänner här på loggen. Ni vet vilka ni är!!

Nu ska jag vårda mina rötter för jag har visst glömt dom i min iver att vårda grenarna.

Kram till er alla!

Jag har varit rökfri i 107 dagar och tänker väldigt sällan på att jag ens rökt. Förutom när jag förundras över hur himla väl man känner överallt att det är någon som röker i närheten. Det känns ju nästan från en sida av torget till den andra. Satt på en uteservering häromdagen och åt lunch. Då tände dom vid bordet bakom varsinn cigarett....åh, vad det störde mig. Jag hade god lust att köra den klassiska "Gör det nåt om jag äter medan ni röker?", men jag hejdade mig för jag har bestämt att jag inte ska bli en sån där hemsk fd rökare som är på alla andra. Jag kan bara konstatera att det störde mig mycket mer än jag trodde!
Jag är så lite fd rökare att jag till och med har glömt bort att belöna mig själv för att jag inte röker. Kommer ni ihåg i början, ni som följt mig, att jag gick och köpte lite saker nu o då för att belöna mig själv? Nu tänker jag inte ens på det. Det kan ta flera dagar mellan gångerna jag tänker på rökningen alls. Ett litet il kände jag för nån dag sen när bilen pajade och det kostade mig maaaaassssor med pengar som jag inte har, och min pappa ställde sig och rökte. -Gör det du!, sa jag och stod där och var gråtfärdig över min tomma plånbok. Men...tanken på en cig gick över på 1 minut så det var ingen fara. Plånboken blir ju definitivt inte mer välfylld för att jag börjar röka igen, eller hur, hahaha!

Nähä....vad ska jag skriva på om nu då? Hm...har nog inget. Joho förresten!!! Jag har ju hittat kärleken i mitt liv också! Underbart och det känns för bra för att vara sant! Har ju inte hittat något fel på honom trots att jag känt honom ganska länge och nu varit tillsammans i en månad. Hihi, känner mig som tjejen som fått skolans snyggaste kille. Han gör mig knäsvag. =)

Så med det...Ha en underbar sommar! Låt den vara rökfri om ni vill eller så kommer den rökfria sommaren ett annat år. Det är ert eget val och ni vet när det är dags.

Kram på er!

Jag satt och läste tillbaka lite i min blogg och fick nästan tårar i ögonen. Vilka underbara människor det finns här inne. Vilka fina saker människor har skrivit till mig! Känner man sig nere så kan man bara gå in här och läsa lite så känner man sig som världens bästa, haha! Jag kan inte låta bli att fundera lite på hur stor betydelse den är loggen egentligen har haft för mitt stopp. Ganska stort skulle jag tro. Jag kommer ihåg i påskas när jag skulle ut och festa och gick ut bland alla rökare...men inte rökte. Helt ärligt så vete fan om jag inte gjort det om jag inte vetat om att jag sen hade varit tvungen att gå in här och erkänna det, haha. Jag ju haft mina underbara bästisar Bobo och Kpuff hela vägen också. Shit, vad roligt vi har haft!!

Men saken är den..i den situationen (på krogen) skulle jag inte ha rökt för att jag VILLE det eller för att SUGET var så stort. Jag skulle bara ha gjort det för att jag hade LUST. Det hade väl varit bra korkat!! Hur många "återfall" beror egentligen bara på att man hade lust att röka och inte på att man varit så röksugen så att man nästan börjat klättra på väggarna? Skulle tro att andelen är ganska stor. Om det då mest är en känsla av att man har lust att röka som leder till många återfall....så borde de kunna undvikas ganska lätt. Det är faktiskt bara att säga till sig själv att "HALLÅ, du har slutat! Låt inte en sekunds känsla av lust förstöra det!" Sen är det bara att slå klackarna i taket och fortsätta vara rökfri. Jippi!!

Sådär...det var lite tankar från mig. Kram på er alla! <3

När ska man få sova ordentligt?? Jag är konstant trött. Jag vaknar flera gånger varje natt och det känns som att jag inte riktigt sover oavsett om jag får sova ordentligt nån natt. Det kanske inte ens har att göra med att jag slutat röka, men jag har hört att man kan sova dåligt. Hur länge då???
Ge mig lite tipps och råd snälla!!!

Hur det går med rökningen? Vilken? Har jag rökt nån gång? Näää, det tror jag inte!! Hahaha!

Jag tänkte att jag skulle skriva nåt slags hejdå-inlägg. Det är vår, humöret börjar vända uppåt och det mesta ser ljust ut. Jag kommer säkert lyckas hålla mig från att äta allt jag ser snart också, så att jag inte behöver vara med i Miss Badboll 2010. Det är bara att försöka hålla emot suget. Och om man tänker efter..hur svårt kan det vara? Jag har ju för sjutton lyckats sluta röka! Hur svårt kan det då vara att låta bli att äta en massa godis och annat skit? Många säger att det är svårare att banta för att man måste äta det man är "beroende" av. Det stämmer ju såklart om man äter en massa dålig mat och behöver ändra på det. Tyvärr kan jag inte skylla på det. Det finns ingen som behöver äta godis och fikabröd för att överleva, hahaha! Sådär...det var mitt peptalk till mig själv för att skärpa mig med godsakerna.

För övrigt så trivs jag superbra med mitt nya rökfria liv. Jag är jätteglad för mina nya vänner. Jag vet att jag kommer att träffa några av er och det ska bli sååå roligt!!! Jag kommer alltid vara tacksam för den hjälp jag fått av er och den hjälp jag fått ge. Till er som kämpar vill jag bara säga. Låt inte ert rökstopp bli något negativt. Känns det så...strunta i det just nu och sluta när det verkligen är dax. Jag lovar...man märker när det är det. Och en sista sak...glöm aldrig bort att läsa Allen Carrs bok!

Kram till er alla och ha ett underbart rökfritt liv! Det tänker jag ha!

Det känns som att det är länge sen jag skrev nu, men egentligen är det nog bara några dagar.
Nu har jag inte ens känt den minsta lilla vilja att röka dom senaste dagarna. Jag är i princip alltid inloggad här och läser och kommenterar lite, men ibland så känner jag att det där med att röka inte tillhör mig på nåt vis. Det var en annan person som höll på med det i en annan tid. Sen kommer jag på att det var jag och det är bara lite drygt en månad sedan. Det känns så konstigt avlägset på nåt vis. Hur kan en sån inbiten nikotinist som jag känna så? Hur kan min egen syn på mig själv förändras så radikalt på så kort tid? Tänk att dom människor jag idag lär känna kommer att känna mig som icke-rökare. Dom kommer inte tänka tanken att jag är duktig som inte röker eller nåt, för dom vet inte att det någonsin varit på något annat sätt. Haha! Coolt!

Ni som följt mitt bloggande vet att jag gärna har hittat anledningar att belöna mig själv för att jag är så duktig. Jag har shoppat lite saker som tycker att jag gjort mig förtjänt av. =) Underbart, eller hur?! .....i veckan så öppnade dom en ny affär i staden där jag jobbar...en SKOAFFÄR!!! Jaaaa! Genast var jag där och köpte två par nya skor och lovade nästan expediten att jag skulle komma tillbaka på fredag igen, haha! Det lustiga var att jag inte köpte skorna för att belöna mig själv, utan bara för att jag hade lust att köpa dom. Jag tänkte inte ens på att jag har slutat röka och därför kunde jag unna mig själv något... Rökningen är så långt bort! Men...jag kommer att fortsätta belöna mig själv. Jag är ju inte bara duktig för att jag slutat röka, jag är ju himla bra på många andra sätt också, hahaha!!!

Kram på er alla icke-rökare och annat löst folk....jag är stormförtjust i er alla!!!

Vilken skillnad det är på konditionen nu när man inte rökt på ett tag.Eller fel....jag tror inte det är konditionen som är bättre, utan det är luftrören och lungorna som börjat läka. Det är faktiskt fascinerande, som så mycket annat med att vara rökfri. Jag blir såklart trött som vanligt när jag tränar, men den där värken i bröstet kommer aldrig. Jag har liksom trott att den hänger ihop med fysisk ansträngning, men det gör den faktiskt inte. Trots att jag har tränat på ganska hyfsad nivå genom åren så har jag aldrig vetat att det är rökningen som gett mig värken, har alltid trott att det berott på taskig kondis. Vem hade kunnat tro att ett paket om dagen sen jag var 13 år skulle få den effekten? Inte ett rökande pucko som jag iallafall. Nu vet jag hur det känns att träna och kunna andas ordentligt.

Bobo, badbollsvarningen kvarstår faktiskt, haha! Men nu har jag faktiskt slutat äta HELA tiden så jag kanske inte tar så många fler steg åt det hållet....kan man hoppas. Ska se om jag hittar en fungerande våg i veckan så ska jag kolla.

Jag har varit ute och sprungit och det kändes inte som att lungorna skulle sprängas i bröstet på mig!! Varför inte?? För att jag inte röker längre!! Underbar känsla! Tänk vad härligt att jag kommer att få känna så resten av livet!

Jag blir mer och mer mig själv efter att ha slutat med tabletterna (Champix), Känner inte det minsta röksug utan bara hur lusten att vara mig kommer tillbaka mer och mer. Sååå skönt! Nu fattas bara vårkärleken så är saken biff. =) Detta leder mig raka vägen till.....

....dagens roliga: Räddningstjänsten var och hade brandsyn hos oss på jobbet idag, och då frågade han om vi visste vad vi skulle göra om det började brinna. till saken hör att kontoren ligger på fjärde våningen.
"- Då ska vi in i konferensrummet så hämtar ni oss i fönstret där, sa jag. Se till att skicka upp er snyggaste brandman bara!" Glad och nöjd över att kunna svaret, sträckte jag lite stolt på mig. "- Ja, eller så kan ni ju gå ut genom dörren i första hand, sa brandgubben. " Hahahahaha! Är det jag som är desperat eller brandgubben som är tråkig? Hihi, haha, fniss!

Bobo försökte skrämmas idag att hon satt med en cigg i handen. Var det på allvar någon som trodde på det? ....nä, trodde väl inte det! Hursomhelst har hon nu också bestämt sig för att sälla sig till skaran som har läst BOKEN. I denna församling ska ingen tro att jag menar bibeln, utan självklart är det Allen Carrs bok som ska läsas, Jag kom då på att vi är lite som en hjärntvättad sekt...haha. Som sektmedlemmar måste vi ju ha en beteckning.... så nu är vi ... Carrianer! Bra va?

(hoppas att ingen tar illa upp för mina sektliknelser...inget illa menat)

Just ja....KÄMPA PÅ OM DET ÄR JOBBIGT!!!!
Sov gott alla Carrianer och annat löst folk!!!