Rökfri Juli 2017s blogg

Mitt nya liv

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Ny i detta forum. Bestämt mig för att bli rökfri efter 38 år under denna last. Vet inte hur många gånger jag försökt bli rökfri med olika hjälpmedel men trillat dit igen. Så nu försöker jag utan hjälpmedel men med stark vilja. Sista cigaretten klockan 18.00 2017-07-04.
Precis börjat min semester och vet att många anser att det inte är rätt tillfälle. Så när är rätt tillfälle? Jag har bestämt mig att denna gång ska jag klara det. Viljans kraft är otroligt stor.
Ganska komiskt men någon dag innan jag slutade röka fick jag en hemsk torrhosta och har knappt sovit de senaste nätterna. Då kommer tanken om lungcancer om det är en symtom.
De gånger jag försökt sluta tidigare har det känts mycket svårare men det kommer väl stunder med det också.
Så nu är jag stolt över att ha tagit detta stora steg till att förändra mitt liv!

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se