ingrids blogg

10 Mån

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Stolt som en tupp !!!

285 dgr är det nu sen jag slutade röka !!!!
Jag tkr att jag är jätteduktig ..Hahaha
Måste ju berömma mig själv ibland ju !!!!
Ha en bra dag alla mina vänner här på bloggen !!!
Gamla som nya :)
/// Ingrid

9 Månader

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Idag är det 9 mån sen jag slutade röka ...
Jag är såååå stolt över mig själv nu !!!!
/// Ingrid

252 dgr

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag är såååå stolt över mig själv nu som har hållit upp så länge med ciggen !!!
Men visst har jag stunder som önskar en cigg ibland .....
Som i natt då drömde jag om att jag hade börjat röka igen ....
Alltså det var såååå verkligt .....
Puhhhh !!! Tur att det bara var en dröm !!!!!
Jag är fortfarande in och läser vad ni skriver här varje dag ...
Tur att vi finns för varandra här inne ....
Folk som förstår hur det är att sluta röka ......
Säger man nåt till någon som inte har rökit någon gång så fnyser dom bara ...
Att vadå ..." Det är väl bara att sluta röka "............!!!
Det är inte så "bara" att sluta röka !!!!!!
Tur att det finns hjälp för många att sluta röka nu.
Man mår ju så mkt bättre nu än innan !!!!!
//// Ingrid

8 Mån

Vad jag är lycklig som har hållit upp så länge med ciggen ......
DET finns bara positiva saker att skriva om nu !!!
Men en sak är fortfarande jobbigt och det är att jag blir så täppt
i näsan på natten och krustorr i munnen fortfarande !!!
Det började när jag slutade med ciggen.
Vaknar säkert en 10 ggr/dygn för att dricka vatten för att jag är så torr :(
Är det ngn som har nåt förslag hur jag kan få det att sluta på natten ????
Tar emot alla sort förslag för att bli av med detta nu,tusan så jobbigt är det.
Man får ju inte sova ut ngn natt heller så eftersom det här fortfarande spökar för mig varje natt !!!

Annars är allt så bra med mig.
Bättre kondis,ingen slemhosta längre,bra humör !!!
Ja det finns egentligen mkt att skriva om,men det gör jag inte nu.
Tack för att ni har funnits för mig här inne på loggen :)
Sitter fortfarande och läser vad ni skriver här varje dag !!!!
Ni är helt underbara mina vänner :)
Ett stort grattis till er alla här inte opå bloggen ...
VI ÄR SÅÅÅÅ DUKTIGA ALLAHOPA !!!!
MEN DET ÄR INGEN DANS PÅ ROSOR ATT HA SLUTAT RÖKA HELLER SÅ ....
SUGET FINNS JU KVAR HUR DET ÄN ÄR !!!!
HA det bra för det ska jag ha nu.
Åker till Åland idag på efterm och kommer hem i morgon kväll ...
Så ha en trevliug helg ni med nu :)
Många kramar ifrån Ingrid

TACK MINA VÄNNER

TACK mina vänner för all sponsring ifån er ...
BLIR så glad att få läsa allt ni har skrivit i min blogg ...
Tack att ni finns här för mig...
Vi alla här på sluta röka bloggen är såååå duktiga !!!!
Ha en fin dag,för det ska jag ha :)
//// Ingrid

224 dgr

Som rökfri person idag.
Visst har jag ett sug efter en cigg fortfarande.
Så det går fortfarande åt en massa tuggummin för mig...
Käkarna går väl snart ur led på mig !!! Hahahaha
Tur att jag kan skratta åt detta .....
Jagh är riktigt stolt över att jag har kunnat hålla mig ifrån ciggen.....
Fast att min man röker i min närhet hela tiden.
Tanken kan gå ibland att "ska jag börja igen el " NÄ säger jag då till mig sj....
Då förstör jag allt och får börja om från början igen till rad 1 !!!
Usch vet inte om jag orkar göra det en gng till !!!!!!
SÅ JAG ÄR RIKTIGT STOLT ÖVER MIG SJ NU !!!!!
Ha det bra alla här inne på bloggen.
Återkommer snart igen med blogg igen....
/// Ingrid

2011

GOTT NYTT ÅR
önskar

JAG ALLA HÄR PÅ BLOGGEN ..

Hurra 7 mån !!!!

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

För idag är det 7 mån sen jag slutade röka :)
7 mån sen jag gick med i sluta röka bloggen !!!
Har fått många underbara vänner här sen dess !!!!
Som jag har följt vecka efter vecka !!!!!!
Trodde aldrig att jag skulle komma så långt om jag ska vara riktigt ärlig !!!!
Visst har jag haft svackor efter cigg men det har gått bra ....
Förra veckan var vi på Teniriffa och det gick hur bra som helst där med.
Jag rökte ingenting.

Många positiva saker har det blivit för mig.
Sover bra om natten.
Ingen rökhosta.
Bra kondis.
Fått fin färg i ansiktet nu.
Sparat mkt pengar,sen jag slutade med ciggen !!!
Ja och min dotter är så glad att jag inte röker längre,fick lova henne för ngn vecka sen,
att jag aldrig mer skulle röka...... Jaaaaa sa jag ...
Min man börjar fundera på att sluta röka nu :)
Vi får väl se hur det blir med den saken ... Hahaha.

Jag önskar er alla
EN RIKTIGT GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR .....

Gamla som nya medlemmar i sluta röka bloggen ......

Ha det bra alla ... Kram Ingrid

193 dgr

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.
Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se