Tokfias blogg

Orkar inte.....

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Blir tokig......värsta abstinensbesvär,inte varit med om nåt liknade,skakningar,svettas,yr,nästan kräksjuk........3 veckor idag....för att uppleva detta?Jag orkar inte det

Fattar ingenting

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej alla underbara kämpare!
Har jobbat natt,är fortfarande lite seg i skallen.Har haft det jätte jobbigt igår,suget var där hela tiden och gav sig inte oavsett vad jag gjorde.Borde det inte sluta snart?Jag känner inte abstinens med/i kroppen men kampen i huvudet,ojojojoj........:-(
Det händer en otäckt grej i natt på mitt jobb som höll mig exrem sysselsatt i två timmar,fick efteråt mycket beröm för mitt agerande men vad tror ni vad jag tänkte när allt lugnat när sig??Vad skönt det skulle vara att gå ut och röka! Det tyckte jag skulle vara en underbar belöning!

God morgon alla kämpare :-)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Gääääääsp..........
Tjingeling å god morgon mina vänner!!!!
Sitter här och jobbar fortfarande,tycker lite synd om mig själv,och ni,ni sover!!!Inte att jag är avis......;-)
Har haft 2 dagar som varit underbara,inte varit ett dugg sugen!!!!
Det som jag tyckte var jobbigt att jag inte fick "prata"med er,peppa varandra och kommentera....

HejsanHoppsan

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tjingeling alla kämpare!
Dag 19 för mig och jag mår så braaaaaaaa! :-)
Har jobbat hela dan,typ kommit hem nu,hoppas jag har inte missat nåt?!

trött

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Natti,natti alla otroliga och duktiga kämpare!
Vi hörs ;-)

Jag undrar......

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag undrar en sak.....nu är vi i stort behov att "prata" med varandra,delar med oss......kommer det att försvinna? I samma takt som vi blir/är icke-rökare?hm.........

Hej alla,dag 18 :-)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tänkte skicka en hälsning till alla UNDERBARA KÄMPARE!!!! Vilken stöd ni ger!
Kram

Jobbigt men dag 17

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej alla icke rökare!!!
Har det lite jobbigt idag men men....tänker på alla som kämpa nu!!!!!
Jätte kram
Kämpa på!!!!

Motion

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Jag mår faktiskt bra nu,vet att det svänger snabbt men just nu mår jag bra!Har börjat motionera och tänk er det hjälper!
Kram till alla,kämpa på!!!

Och nu????

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Sparkade mig själv i .........,måste ju faktiskt göra nånting,damsög och blev som vanligt svettigt eller bättre sagt varmt.Och vad brukade jag göra?Joh,efter "jobbet" brukade jag gå ut och röka....Men,vad ska jag göra i stället??Och det spelar ju ingen roll vad jag gör,cigg fanns ju med ÖVERALLT!
Min man ringde för en stund sen,frågade hur det gick,nja,sådär svarade jag..Men tänk på alla pengar du spara sa han.......och har vi tillräckligt så åker vi på semester......KUL tänkte jag MEN MEN MEN MEN hur i hela ska jag ha kul på semestern UTAN att röka?

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se