Tokfias blogg

fy f..!!!!Jag visste ju det,misstänkte det.....

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Herregud....sedan några dagar kände jag det på mig.....Herr Nikotin väntar och swisch slog han till....över 60 dagar utan cigg och för 5 min sedan vann han!

60 dagar....och herr Nikotin sitter stum på min axel och avvaktar...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej på er,
Grattis till mig själv till 60 dagar utan cigg!Tack till er för allt stöd! =)
Nu gäller det att bita ihop och förtsätta kämpa!
Peppkramizar!

Herr Nikotin

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Swisch....nu är han här igen,herr Nikotin!Värre än nånsin,han tjatar,smörjar,talar högt,diskuterar,granskar och försöker övertala mig att röka NU!!!

Knack,knack........

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hej på er alla kämpare!
Tänk att man kan bli/är icke-rökare,helt underbart!Tänk att alla äckliga symtom är borta!Tänk att man/vi klarade det!!!!!Men tänk också att Herr Nikotin alltid finns kvar,han ger sig bara inte och försöker lura och lura och lura och lura....och jag tror han kommer att göra det livet ut åtminstone med mig!
Men det jag har gått igenom med att sluta och redan vunnit med att sluta ska jag inte satsa för nånting!

50 dagar utan cigg

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej alla kämpare!
50 dagar.......hm och jag längtar fortfarande efter en j....cigg!Eller bättre sagt min korkade,f.d. drogade hjärna!Har semester nu och provade igår för första gången att dricka vin igen.Men icke!Swisch kom herr nikotin och försökte lura mig : komsi komsi komsi,ta en cigg nu har du varit så duktig nu kan du bli feströkare!
(Inte att jag har cigg hemma plus att det är över 2 mil till närmaste affär men ändå!!!!!!)

40 dagar utan cigg.......Pssst Lotta,du med!!!!!!!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej alla!!!
Nu är jag tillbaka,förhoppningsvis lite oftare nu!Har hänt jätte mycket hos mig och med mig så jag har helt enkelt inte orkat!Men nu.....Hur ska jag börja?
Först vill jag gratulera alla nya som har kommit hit :Jätte bra beslut att sluta röka/snusa!!! Sen till alla gamla vänner,mammajane,lotta,lena,helenet,mrmister,mike .Gud vad jag har saknat er och era anteckningar,goda tips,uppmuntran!

30 DAGAR

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hej alla!
LOTTA VI KLARADE DET!!!!!
Tack alla som hjäpte mig,särskild MAMMAJANE,LOTTA,LENA OCH HELENET!Utan er och dom som jag nu glömde att nämna skulle jag aldrig klarat mig!Den här sidan är guld!
Hur många gånger var jag nära att ge upp,det var ni här inne som trodde på mig och gav mig kraft!!
Och för alla nya:det går att sluta iaf 30 dagar - smile-ta hjälp av den här sidan och tro på mamajanes ord:
EN FÖR ALLA ALLA FÖR EN!!!!
Jättekram

Hej mina vänner,dag 29

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hej på er,
nu är jag tillbaka!
Haft jätte mycket att göra,både privat och på jobbet och när jag hade tid...då orkade jag helt enkelt inte att skriva här.
Hur har det gått för mig.......hmmm,man kan säga så här,min kropp är inte abstinent längre men min hjärna längtar fortfarande,mer eller mindre hela tiden och det i form av att jag tänker på cigg......SUCK MEN det går ändå jätte bra!Hoppas att min hjärna nångång fattar att jag är en icke-rökare!

Dag 24....back in business....LOTTA!!! Hur e det med dig?

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hej alla glada!
Tänk att jag tog mig igenom.......iaf fram till idag-----> 3 v kris---blähhhhhhhhhh!
Börjar redan må illa när jag tänker på 3 mån kris,tror inte att jag klarar av det en gång till!
Men men....ska fokusera på nåt annat istället....hm...semlor!Mycket bättre än att bara bara bara bara bara tänker på cigg-helvetet!!!!!!!
Hellre bli fet än att röka!
Kramar till alla kämpare!!!!
Som mammajane säger EN FÖR ALLA ALLA FÖR EN!!

Schizofren

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

Hej på er mina medkämpare!
Tack för stödet igår!!! :-)

Prenumerera på innehåll
© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se