Halloj, hur går det för dig??

Kram Jane

Idag är det 7..helt otroliga sju månader sen jag slutade med lite hjälp av Allen Carr..
och flera personer härinne..
Ingen nämnd ingen glömd.. =))

Det har inte varit enkelt alla dagar..(ska gudarna veta..)
Men idag, är ingenting mot i början..
Ni tar er igenom det..och ni kommer att fixa det!!

Jösses, under den här tiden har jag inte rökt.. 4 280 cigg/ 214 askar..och är supernöjd..
sparat 9 630kronor (som jag har spenderat på annat..*ler* )

Lycka till..

Kram Jane

Tycker ni är superduktiga..
Fortsätt kämpoa, det lönar sig på flera sätt..
Ge inte upp, det blir absolut lättare med tiden..
Visst kan jag få sug ibland..men inte värre än att man i nästa stund har glömt det..

http://www.youtube.com/watch?v=sogKUx_q7ig

Den tåls att upprepas.. =))

Ha det så gott i sommar...

Är det nån mer än jag som tycker att suget har blivit värre med det fina vädret?

Eller om det är grillningen och vinet..jag vet inte..
Men tycker det är lite jobbigt...

Satt i helgen och åt gott, fick ett jättesug..men det gick över..
sen lite senare på kvällen kom grannen över, hon röker..
då tyckte jag mest att hon luktade äckligt..
ciggaretter stinker..

Men den förbaskade känslan att röka, minnet är bättre än verkligheter..
tycker jag är orättvist..

Nu har jag ändå varit rökfri 115 dagar, absolut är det enklare..
men ibland drar alf-den lilla terroristen tag i en så man nästan baxnar..
men jag har fortfarande inte smakat.. gör jag det så fastnar jag nog direkt.

Nää.. sluta röka vill jag aldrig göra igen..räcker med en gång!! =))

Ni är superduktiga allihopa!!
Pepp åt er..

Vill skicka en massa pepp till er alla...
Ni är kanonduktiga...=))

Har suttit och läst tillbaka i min egen logg..*ler*

Ni som är precis i början av erat bästa beslut någonsin, ni har gjort så rätt!!
och det blir lättare...

Jag är tacksam för alla som har varit här..
Mike, Lotta, Lena, helenet, Tokfia, Victoria, Ewa53, Zigge.. så många..
många inte nämna och framförallt..ni är inte glömda.. flera har jag inte sett på länge..
så jag hoppas att ni har det bra, och att ni fortfarande är rökfria..
Utan er hade jag aldrig kommit så här långt..

Känns helt otroligt!!!

Det har varit värt allt slit..*ler*

http://www.youtube.com/watch?v=iikKzQwgBJc

Lycka till allesamans.. tillsamans är vi starka!!

Underbart väder..
jag och maken har varit och fiskat igår o idag.. 5 gäddor igår, och 3 idag..
Men bara en har fått följa med hem..jag tycker egentligen att gäddor är slemmiga..men roliga att fånga..
Största var på 8kg.*ler* fångad av gubben, men jag tog flest.. 5st..

Hoppas ni har det bra alla..för mig rullar det mesta på i ett bra tempo just nu..
och det är så skönt..=))

Kram till alla kämpare

En underbart rökfri måndagsmorgon..*ler*

Har precis varit ute på en promenad med både gubbe och hund..=))

Så jag hoppas ni känner som jag..

Måndagslåt..
http://www.youtube.com/watch?v=7nF-EePuzWU

En massa pepp till er alla..
vi är kanonduktiga!!!

En strålande dag..
Vi har klarblå himmel och strålande sol, med löfte om 11 grader varmt..
Jag älskar våren..

Nu har jag precis kört gubben till tåget, han skulle ner till skåningarna..
jobbmöte..

Sonen har inte vaknat.. och jag sitter med kaffekoppen och myser..

Hoppas ni alla får en skön dag..

http://www.youtube.com/watch?v=4RHkWyhOW1A&feature=related