Jag jobbar natt o sover alltid med fönstret öppet. Min granne är rökare o röker på sin balkong- det förstår jag så väl för det gjorde jag också för att vara hänsynsfull....Bah. Jag vaknar av det röken går rätt in i mitt sovrum så jag vaknar av att det sticker o är fränt i näsan- det tänkte jag aldrig på förut att min hänsynsfullhet kunde störa grannarna...
Jag måste ha fönstret öppet när jag sover - tyvärr har hon sin balkong under.... vad gör man ? hon har inte mycket att välja på heller.
Bortsett från det kämpa på, krama nå´n, stå ut för det går....även om det tar emot emellanåt o hux flux så är du nikotinfri.

Varje gång man får tillfälle att säga de orden känns det så skönt =)))
I morgon ska jag träffa människor jag inte träffat sedan jag slutat röka och åter igen ska jag stolt säga: Jag har slutat röka!
Läser om er alla som kämpar och tycker det är härligt att läsa om alla som lyckas!
Heja, heja! Både till mig och alla andra!

Det är mer än 6 veckor jag inte röker och använder ingen nikotinersättning. Efter de första dagarna har röksuget varit hanterbart, men nu har jag börjat läsa, har lämnat mitt fast jobb och imorgon ska börja ett nytt som timanställd, har köpt en ny bil och idag har jag köpt en lägenhet som dessutom blev lite dyr, ska flytta snart... Jag har goda anledning att göra alla dessa saker men har så mycket ångest...med så många stora förändringar, pengar som försvinner, osäkerhet, nu är jag väldig röksugen... jag vet... hur skulle en cigarett kunna hjälpa eventuella framtida ekonomiska problem? Den gör det inte så jag ska inte börja röka nu! Skulle en cigarett dämpa ångesten? Kanske, men ångesten kommer att dämpa av sig själv snart när allt lugnar sig så det är ingen idé att röka, eller?? Men vad jobbigt...! Såååå röksugen... känns nästan som första dagen... hoppas det går över snart...

Hej idag är första rökfria dagen, min son slängde sin nyinköpta snusdosa i soporna och jag slängde askopp åt h-te imorse, nu är det slutrökt och snusat, Vi hoppas att vi kan lyckas med detta.