Arkiv - jul 18, 2008

Att Komma Igen!

Igår rökte jag 17 cigaretter och snusade inte.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort.

Går inte så bra detta. Har rökt sen torsd 10/7 varje dag. Mått väldigt dåligt psykiskt. Inte bara av rökningen utan annat oxå. Tagit prover idag för kolla sköldkörtelvärden. Är dom okey ska jag göra en koltest. Äter levaxin så det är inte så hälsosamt med denna test.
Tycker Ni alla är så duktiga! Känns bara eländigt just nu. Har tidigare provat både Zyban Campix och nu sist plåster. Har iaf börjat peppa mig för ett nytt försök och köpt hem plåster.

Lycka till alla Ni duktiga!

Och en skön helg!!!

SEMESTER!!! Jippiiiiii

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite.

Sitter & räknar ner nu på jobbet. Semestern startar 16.01! Åhhh vad jag har längtat.

Jag måste be om ursäkt att jag inte har varit inne och skrivit och peppat er andra på länge. Det har varit en tuff period och jag har inte känt för NÅGOT!!! Ser att ni alla stretar på och att det är upp och ner, men röker det gör dom flesta inte. Och dom som har ramlat, borstar av sig eller håller fortfarande på och funderar över hur dom ska göra med dammet och hoppa upp på cykeln. DET KOMMER ATT GÅ!

Men Miablo, Laureen, Millis och alla ni andra underbara människor, jag läser varje dag och håller tummarna att ni ska må bra, hålla ut och mest av allt FÅ VARA F.D RÖKARE! För det är vi alla VÄRDA! Men var har Jånnapånna tagit vägen?

Otroligt skönt att INTE vara rökare, men det är tufft att BLI icke-rökare ibland. Mest jobbigt är hur man mår. Humöret och kroppen är inte riktigt stabil ännu och det tär på mig. Jag är nu nere på lägsta styrkan på plåster och jag vill inte längre hålla på med dessa klistermärken, men jag märker direkt att jag inte får i mig lika mycket nikotin och mitt humör blir överdjävligt....MEN DET SKA GÅ!

Som sagt semester! Kommer att dra till Barcelona några dagar med barnen. Ska bli härligt med sol, bad och storstad. "ATT BARA VARA" är mitt motto under nästa vecka!!! Tänker inte städa, laga mat och tvätta. Eller röka! Det är faktiskt inte så svårt då jag alltid har tyckt att det är mindre gott när det är varmt.

Sen ska jag och sambo köra en road-trip. Västervik, Kalmar och ner till Åhus. Får se om det blir längre. "DIT NÄSAN PEKAR" blir mottot dom dagarna. Golfklubborna ska med och jag ska väl äntligen ut på riktigt gräs! Så om ni ser en galen 08 som står och plöjer upp halva banan, slänger klubborna, suger frenestiskt på minttabletter och det står ABSTINENS i pannan så vet ni vem.....

Hej allihop...

Igår rökte jag 15 cigaretter och snusade inte.
Nikotinsug nu: Inget.

Hejsan...
Jag har inte skrivit på ett tag och är dessvärre rökare fortfarande...Min gammel hund mår fortfarande inte bra och jag var fullt inställd på att hon skulle springa i himlen i måndags, men på morgonen hade hon lagt sig i sin säng vilket fick mej att fundera, vi åkte till veterinären som sa att det förmodligen rör sig om diskbråck, hon tyckte inte att jag skulle ta bort henne riktigt än, på onsdagen var vi in igen hon är piggare och inte så stel men hade blod i avföringen - grovtarmsinflammation, sa "vetten" inte helt ovanligt om de har varit stressade och haft ont...resulterade i foder byte ...hon tycker tyvärr inte om detta nya foder men äter det som den tacksamma vovve hon är...
Igår upptäckte jag dessutom att hon är vinglig och svag i bak framför allt i trappor, "vetten" ska ringa i dag så jag ska höra mej för om det, nacken är tillsynes bättre men man får inte glömma att hon har dubbeldos smärtstillande och inflamationshämmande...
Det sista man har är ju hoppet men jag har bestämt att om detta fortsätter de närmsta två veckorna så får det vara nog då jag inte tycker att detta är ett liv för en hund...Vi bor dessutom på två våningar och hon väger 42 kilo vilket naturligtvis måste vägas in i beslutet..
Man vet att den dagen kommer men det gör det inte lättare...
Tack för stödet allihop
Om någon undrar så rör det sig om en rottweilerflicka på 9,5 år

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00