Arkiv - jul 10, 2008

lugnt på loggen

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Mycket lite.

verkar det som .kanske alla mår bra o inte är röksugna,själv mår jag sådär.lite större röksug än vanligt dom sista dagarna men inte värre än att det går att hantera ,regnar gör det mest varje dag så därför är man väl lite låg också.Idag har jag varit till doktorn och fick en ny värkmedesin för mina ben,tålde inte den förra blev dålig i magen så kanske den här har mindre biverkningar,hoppas det!
Har funderat över det här med att inte röka,mycket känslor bl.a, kommer fram som ska "behandlas" på nåt annat sätt en med en cigarett,förr så fort man blev arg eller upprörd så rökte man men nu så får man göra på nåt annat sätt ,kanske diskutera mera och analysera saker o ting men skönt att vara rökfri ,aldrig mer en giftpinne i min mun(tror jag) det är jag säker på till 99,9%.Doktorn sa idag att det var det bästa jag gjort och det håller jag med om.
I august i ska vi far till Riga på en tredagars tripp,gubben o jag och två goda vänner,dottern ska sköta ruljansen hemma hon har semester då.Tänk att inte behöva röka då,före man ska på planet o så fort man landat så har det ju varit förr bara leta efter platser så man kunde röka.Ush nääää.
Ha det bra

Så plötsligt fungerar tangenterna igen....

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite.

förstår inte vad som händer med de häringa datorerna emellanåt. Vi har ett trådlöst tangentbord och mus, och ibland är det som om batterierna inte fungerar som dom ska, fastän de är nyss utbytta.
Idag lyser solen här, jag har precis stått ute på gården och strukit, skönt att det nu är helt tomt i tvättstugan.
Ska inte börja arbeta förrän kl 14.00 så jag tar det lugnt än så länge. Åh känner av lite röksug de här dagarna, det är ju så att man får aldrig en andra chans på rean, antingen går det bra från start eller så är du rökt (det blev nästan roligare än jag hade tänkt) men tack och lov gick det bra och jag är jättenöjd så här långt.... men har precis hört siffrorna för juni månad, och det gav ju inte några positiva vibbar.... 12% ner, hu och fy, så nu känns det som en liten tröstepinne hade varit lugnande. Men nej, nej, nej och åter nej. Har inga cigg hemma och att gå iväg och köpa skulle aldrig falla mig in. Tycker synd om Paula som klarade 7 månader och som sen blev frestad. Usch bara tanken på att börja om med de första dagarna kan få mitt röksug att släppa. Har annars inget nytt att rapportera. Maken börjar semestern i morgon kväll, och jag ska jobba fram till torsdag lunch i nästa vecka. Ska bli skönt att komma hem på kvällarna i nästa vecka till dukat bord......(här har jag lagt in en ljudeffekt i form av ett asgarv... om jag inte ska ha te till middag lär jag få fixa maten själv). Men han har lovat att fixa i garaget så att vi får in cyklarna utan att riskera livet!!
Ha det bra alla i sommarvärmen, och hos er som det regnar hos säger jag som min mamma allttid sa: jamen, gräsmattan blir ju grön och fin...... och nääääääääää, RÖKER GÖR VI INTE!!!!!
Stora kramar Laureen

© Centrum för folkhälsa/Tobaksprevention 2008 - Box 17533, 11891 Stockholm | tobaksprevention@sll.se | Tel 08-737 35 00