Viktigt meddelande till användare av Sluta-Röka-Loggen!

Sluta-Röka-Loggen kommer att stängas ner fredagen den 29 november. Ingen information kommer att sparas. Se därför till att själv spara den information du vill ha kvar. Vi ser över möjligheten att lansera ett nytt forum via www.slutarokalinjen.se för dig som vill diskutera tobaksstopp. Mer information kommer framöver!

Varmt tack för de inlägg, kommentarer, det stöd och den uppmuntran som du gett andra genom åren!

oktober 2019

413 dagar

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra.

Hej!

Har från imorrse när
Jag vaknade haft ett sug som bara under kvällen ökat, har nu efter ett år utan cigg en längtan som ej funnits förut,
Snälla finns de tips? Är de bara stå
Emot som innan som
Gäller? Vad beror detta på? Inte varit röksugen på ca 10 månader.

150 dagar!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej alla!
Ja dagarna rullar på, det går upp och ner med röksuget. Mår inte så där toppen, allt beror ju inte på rökstoppet... Tråkigt med loggen som ju lever en tynande tillvaro - kollar in med jämna mellanrum men skrivandet/kommentarer är ju sällsynta. Helt förståeligt men så sorgligt!
Läser gamla loggar o tänker att det är helt fantastiskt så många kloka och tänkvärda inlägg jag kan hitta!!!
Kommer att sakna den tillgången som alla inlägg faktiskt är i slutarökakampen ...
Vet inte om jag kommer att göra fler inlägg - lycka till o tack för alla kommentarer/pepp under åren...
/nu

Lycka till ALLA

Meeen vad är det jag läser....ska bloggen bort!! Ovanligt dumt beslut kan jag tycka, den är ovärdelig när man ska sluta röka/snusa.
Jag hör till skaran som "nästan" aldrig är inne längre, men då suget fortfarande kan anfalla så har jag brått in här ibland. Och vilken hjälp jag haft av er alla & vilka skrattanfall ni bjudit på mitt i bedrövelsen =))
Kan bara önska alla ett STORT LYCKA TILL även utan bloggen då. Och till alla mina underbara vänner (ni vet nog vem =)) utan namn) Tack för all fantastisk hjälp & pepp & skrattsalvor ni gav mig <3<3<3 Jag glömmer er aldrig!!!

KRAM från Julängeln <3

Nu kör vi så det ryker...plattan i mattan alla...

LOGGEN!

Förstår inte att dom helt måste ta bort denna logg. Vad det än blir för nytt så går det ju att länka till denna sida eller döpa om den och fortsätta använda den med informationen kvar. Borde ju vara lättare när dom redan har grunden lagd så att säga. Jättetråkigt med allt som skrivits här :(

Blir mitt sista blogginlägg

Lite mer än en månad kvar på den här bloggen. Känns väldigt tråkigt att den försvinner. Var ett fantastiskt verktyg för mig när jag slutade. Det gav mig så mycket att läsa alla inlägg från de som hade lyckats, för kunde de så varför skulle inte jag kunna också. Jag kommer inte att hinna uppnå 3000 dagar innan denna sida försvinner, jag kommer ha ungefär tio dagar kvar tills jag är gigant gånger tre.

Jag vill sända ett tack till alla funnit på min väg, från de första stapplande stegen tills dagens datum, har varit gott att känna att man har haft sällskap på resan.

Kram

Martina

Så onödigt att detta läggs ner och att allt tas bort :(

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Så onödigt att allt på loggen försvinner.
Även om den stängs för kommentarer så tror jag att många kan få hjälp av gamla inlägg (jag vet att jag hade det).
Det hjälpte mig VERKLIGEN de första veckorna att kunna gå in och skriva och läsa om andras framsteg och bakslag.
Imorgon är min 50e rökfria dag och även om jag är mindre här inne nu än jag var de första veckorna går jag fortfarande in och läser 1-2 ggr i veckan.

Så tack för all peppning och alla fina kommentarer som jag har fått.
Stor kram och lycka till, till er alla <3

/Marvel

Livet suger

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Mycket stort .

Abstinensen känns så otroligt mycket i kroppen. Ständigt gråtfärdig,
Skriker på mina barn, alla uppgifter/saker att göra känns
Helt oöverstigliga. Orkar inte ta tag i någonting! Tog sista ciggen i onsdags morse efter en brant nedtrappning i två dagar. Känns som om humöret bara blir värre. Lagt in extra träningspass men inget hjälper. På jobbet går det bra men när jag kommer hem känns livet förjävligt. Vet inte hur länge jag orkar ha det såhär E

Hej på er!!

Hej!
Beklaglig,T o m sorlig.
Vår förväntningar har varit en bättre loggen.Men inte att den här mötesplatsen/loggen försvinner helt med all information på så sättet.
Det är ansvarlös när logg-ansvariga inte bry sig om vad betyder den loggen för de flesta so sluta röka.
(Adjö) loggen
Till alla vänner ,fortsätt kämpa.
Hej så länge ,på återseende.

140 dagar - snart får jag ha ett eget räkneverk!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Hej alla!
Nu vet vi det som vi visste skulle komma... Loggen försvinner o alla våra inlägg med den - sorgligt tycker jag! Det händer ganska ofta att jag går in o läser gamla loggar, det är så många fantastiska människor som skrivit om sina tankar, vedermödor och glädjeämnen när det gäller slutarökalivet! Och nu kommer alltihop att försvinna ut i cyberspace.
Ingenting är för evigt men för min del som inte kommit så långt på väg känns det jättetrist att alla mina loggvänner med sina kloka,tänkvärda o ibland roliga inlägg bara ska försvinna!!!
Återstår att se om någon ny logg kommer, det känns ganska osäkert...
/nu

Mitt sista inlägg efter 1216 dagar

Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Inget.

Tänk så många dagar det gått sen nikotinstoppet! Några fler dessutom sen jag hittade hit. Hoppas innerligt det kommer en ny sida framledes för stödet här var ovärderligt och en stor bidragande orsak till att jag lyckades.
Sänder en varm tanke till de vänner som passerat förbi ❤️ Så många glada skratt och uppmuntrande ord! Önskar jag kunnat ge er en stor kram IRL men det här får duga. Kramar till er och alla andra från tanten!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se