december 2011

Kan det gå över - tack!

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Varför har jag hamnat i denna loop nu då?
Känns inget kul alls. Fortfarande röksugen stora delar av dagen. Tänker mycket på cigaretter och får verkligen peppa mig själv för att inte hjärnan skall övertala mig att köpa en liten goding som man tänder i ena änden å suger i andra. SKIT!!
Oroar mig för morgondagens festligheter också. Tur att det är skitväder så man inte vill gå ut i onödan.

Hoppas detta släpper snart!

Kram på er alla KÄMPAR!!
Skrindan

:(

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Inget.

jag känner mej som världens svagaste vidrigaste snuskigaste människa just nu. Vill bara dusha o lägga mej under ett täcke hela dagen !
Ni kanske fattar vad jag har gjort ? :(:(

..Utan cigg i tre dagar försmäktar jag på denna ö

Igår rökte jag inte och snusade 3 prillor.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska stort .

Detta är inte slutet
Det är inte heller början på slutet
Men det är troligen slutet på början

Och en god början har ett gott slut
...Om man ger sig fan på det
69 timmar hell yeah!

Aj ?

Igår rökte jag inte.

Varit tvungen, enligt mig själv, att vara vaken inatt igen för att inte riskera att missa aktiviteten på folkuniversitetet.

Satte på nytt plåster för två timmar sen då jag kände att jag började bli alltför röksugen. Har haft på en del olika ställen tidigare på mina armar, första dagen satte jag den "fel" enligt en person.. Jag satte den på handleden, vilket gjorde att jag fick väldigt ont i hela armen under den dagen.

Idag satte jag den på ryggen, typ nära axeln. Och det gör cp-ont denna gång också.. Gör ont i ryggområdet kring plåstret upp mot vänstra sidan av nacken och ut i överarmen :( Är inte så röksugen iallafall, så det är väl åtminstone nåt..

Meow

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Inte rökt sen den där fimpen igen... <3 Så har inte gett upp!

Igår hände det

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Ja gott folk, nu efter 218 dagar (igår) så fick jag ett röksug bara från ingenstans. Stod och diskade och skulle av gammal vana (!) ut å ta en cigg efter att jag diskat. Helt sjukt vad vanorna sitter i !!

Såklart rökte jag INTE men blev faktiskt fundersam på varför just nu? Har inte hänt nåt specielt i mitt liv eller så heller. Skumt det där. Har ju inte haft några problem hittills och tror i och för sig inte att detta gör att det blir svårare för det var ju bara att ignorera själva röktanken och inget mer med det..Men ändå...Har ni andra haft så oxå?

Annars kan jag berätta att man numer ser TYDLIGA fördelar med att man är icke-rökare. Kan säga att mina kinder är rosenröda typ hela tiden haha Har fina vita tänder och fräsch hy.

Kämpa på allihopa!

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se