min första dag tar sin slut, äntligen kan jag säga....
jag skulle inte röka alls men det blev ändå några cigg.... tyvärr , men jag kunde faktiskt inte låta bli....
just nu mår jag bra och suget är inte så stort.
jag är bara rädd att jag kommer att hitta mig själv springande till en närmaste kiosk för ett paket cigg.... röka en och sen bli jä...ligt förbannad på mig själv och slänga resten i toa. Gud vad onödigt!
är det min fantasi eller min mardröm jag beskriver, vet inte riktigt.
jag ska försöka tänka på nåt annat istället nu... ska vara stark för f...n.
tschös :)

Hej igen alla duktiga slutarökare

Idag har jag varit rökfri i 16 dagar det är helt otroligt, visserligen nästan sömnlös på grund av champix men hoppas att det snart går över det konstiga är att besvären har varit värst sista veckan när det borde ha gått över.
Just idag så tänker jag hela tiden på en cigg hur det skulle kännas har inte gett efter . Känner någon igen sig? Vad skulle hända om jag fuskade ett par bloss skulle allt vara förgäves? Alla verkar vara väldigt duktiga med att låta bli.
Jag vill inte sabba detta, varför känner jag mig manisk i mina tankar på hur det skulle kännas.
Nä, det är bäst att bita ihop.

trevlig helg till alla

Maj är alltid en lite knepig månad, men nu har den varit oerhört svår att forcera. Med start för 1,5 vecka sedan har jag somnat så fort jag lämnats ensam i ett tyst rum. Men tanke på att jag arbetar med utredningar framför en dator är det ju en aning... besvärligt. Allergin har hållits i schack under samma tid av min vanliga vårliga allergimedicin. Men nu började jag snegla misstänksamt på den, när jag var på gränsen att behöva sjukskrivas för sömnstörning (aldrig kan det vara lagom, normalt har jag problem med att jag inte somnar...) För den som någon gång tagit sömntabletter var det som att ha tagit sömntabletter och sedan gå till jobbet. Fullständigt omöjligt att tänka klara tankar.

Nu är jag utan mina allergimediciner sedan 2 dagar, tredje dagen har just sett sin gryning. Och det är mycket bättre. Ja... sömnigheten då... allergin är en aning upprörd.Från att inte ha inhalerat mer än någon gång per år (vanligen julafton när något elände inte lyckats undgå att ge mig en hyacint) har jag nu inhalerat flera gånger dagligen. Doktorn är "onöjd" (skitkul iransk kille, jag bara älskar uttrycket) och jag skiter i vilket - för jag orkar jobba igen även om det inte är helt hundra eftersom även allergin tröttar. Men inatt har jag sovit 11 timmar och känner mig för första gången på länge helt och hållet utvilad. Detta ska bli en bra dag. För det har jag bestämt.

On another note: Jag firar 4 månader imorgon. Tänk om jag ens vågat andas så mycket hopp i början. Men nu gör jag det. Jag slår mig fri. I flytt, relationskaos och besparingstider (i förrgår informerades vi om "läget" vilket är så jävla absurt att vi inte får återtillsätta tjänster som blir toma, samhället drar alltså ned på socialsekreterare när fler människor kommer till oss - tror banne mig inte att det hände ens under 90-talet att man gjorde det) slår jag mig fri. Och lite av det jag längtat efter har börjat komma. Det finns dagar när jag inte varit sugen en enda gång, inte längtat en enda gång och som tanken på att röka inte korsat tankarna en enda gång. Jag närmar mig att inte röka för att jag inte röker (=ickerökare) istället för att inte röka för att jag valt att låta bli (=fd rökare eller rökfri). Ännu inte några dagar när jag aldrig tänkt på att jag just nu slutar röka, men det går stadigt framåt. Dessutom klarade jag besiktningen av gamla lägenhetens skick och slipper därför fakturor på för många hål eller pajade golv eller så... så nu bränner jag pengarna på städfirma för slutstädet. Jag sparar ju 1200 i månaden på cigaretterna så det kan jag ju ha råd med. Jag har redan sparat 400kr utöver intjänad soffa (4100kr) och muggar (300kr)

Ooo nu gäller det. efter 4 misslyckande och 11 års rökning ska jag sluta!! Jag vill slippa ståoch skämmas i kön på ica för mina stinkande kläder och min illaluktande bil.
Nej nu gäller det.
Har ni några bra tips?