juni 2008

GLAD MIDSOMMAR

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

GLAD MIDSOMMAR ALLA, nu packar jag ihop mitt och i kväll åker vi till svärföräldrarnas sommarstuga i Småland (som vi alltid gjort). och firar en väldigt traditionell midsommar, tack och lov finns det inga rökare där så frestelsen blir inte stor. Dessutom finns det inga affärer heller så det går inte ens att köpa cigg om man så skulle vilja...jag hoppas att alla får en solig (?) midsommar och att alla håller röktarmarna i styr. KRAM PÅ ER Laureen.

Du har rätt Lottis4

Du har rätt Lottis4 , jag tycker att nu borde man ju få vara ifred från allt röksug men inte alls.
Ska vara helt ärlig, jag har tröttnat, jag tänkte precis gå in här & skriva högt att jag kommer bli rökare idag igen..sorry.
Men ska verkligen försöka hålla ut denna dagen också.
Man vill ju inte göra andra besvikna för att man ska hålla en giftpinne i handen i gen,
Min grabb vill verkligen inte att jag ska röka.
Jag vill inte heller men det känns som min ork snart är borta.
Jag inbillar mig ja ja jag får börja nu igen & göra ett nytt försök senare, ja varför inte jag är redan åter på ruta 1 när det gäller Abstinensbesvären.
FAN kan jag bara säga, varför varför, jag hade ju klarat 2 hela månader så var jag tvungen att ta denna halva ciggen, bara en halva & det verkar vara kört.
Ja ja.
Tack alla för att ni finns.
Millis & lottis4 vi slutade nästan samtidigt & ni är mycket duktigare än jag!
Var stolta!
Vill inte mista eran vänskap men det tror jag inte heller att jag gör.
Om jag nu väljer att ge upp så kommer jag ändå vara kvar & läsa här för jag kommer ändå bli fri nån dag, så är det bara !
Kramen

Millis jag ser att du åkt till Kalmar

Igår rökte jag inte.

för att handla kläder. tänk om du åkt till HALMSTAD i stället då hade jag hjälpt dig.....kram Laureen

Helenet !

Om du e här ibland ? Hör av dig jag saknar dig så mkt.... / Kram Lotta

Ja röksuget e kvar...

Hej alla kämpare ! att sluta röka e inte lätt å det behövs en stark motivaton om varför man inte vill röka mer, och fallgropar finns hela vägen och trots snart 6 mån så har jag dagar när jag tänker ge upp... men då måste jag påminna mig själv om varför slutade jag? å det e inte alltid övertygande men jag vet att bryter jag min rökfrihet då river jag allt jag byggt under dessa månader, och det fanns en anledning den 12 jan som gjorde att jag inte vile rökamer .... jag är övertygad om att dom här dagarna kommer att försvinna el bli en icke fråga men efter att rökt i över 23 år 20 cig om dagen, så måste allt ha sin tid å få ta tid... om det vore busenkelt skule det inte finnas en enda rökare på dnna jord ! så det gäller att hålla ut å inte ta den ciggen aldrig mer... jag kan inte det i alla fall.... Så jag säger till er ala.. HÅLL UT ! peppe kramar Lotta

Hejsan !

Igår rökte jag 15 cigarretter och snusade inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Inget.

Nu får det vara bra med rökandet ! Jag till och med skäms över att vara rökare, men lik förbannat är det svårt att sluta. Och så klart nöjer jag mig inte med billiga cigg utan det måste vara Prince som kostar alldeles för mycket. Tänk så mycket pengar jag hade haft över, nej fel ord, tänk så mycket pengar jag kommer spara ! För nu får det vara stopp ! Jag lever ett aktivt liv med 2 hästar, och vad är det första jag gör efter 1 timmes hård ridning ? Tar en cigg

Här är jag Millis.

SOm du ser har jag tagit en halv cigg igår kväll så måste väll börja om från början antar jag men men inget att göra åt saken.
Du är verkligen mega duktig som klarat dig =)
Var stolt över dig själv vännen =) & jag lovar jag försvinner inte härifrån =)
Kramen

hej Monika

Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

hej monica
Det börjar tunnas ut bland oss som slutade samtidigt både trevligt och lite sorgligt .Tänker bl a på Liselott
på något sätt vill man ju ha någon kontakt ibland eller vad tycker du??
båten måste ju skötas
kram Alf

5888 kr efter rökstopp!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hejsan allihop!

Idag firar jag 5888 kronor efter stopp :o) inte illa va?

Laureen, jag har Nordea där jag har ett personkonto och ett sparkonto...jag kan lägga in en överföring på ett visst datum och får frågan om det ska utföras varje månad, sedan har jag lagt det på varje dag (utom den 31:a)...
kram Lottis

Alla är vi så olika

Alla 'är vi så olika. En del klarar detta bättre än andra.
Hela denna dagen har varit, röka eller inte röka, röka eller inte röka.
Det kommer en dag då man känner jag bara inte orkar tänka längre!!
Vill bara kunna slappna av, & jag vet att det är troligtvis inte ciggen som ger svaret men men.
Har inte blossat än, pratat med vänner, sluta röka linjen, fikat med vänner, tvättat, vikt tvätt men men inget har hjälpt kan jag säga.
MAn vill SLUTA men varför ska det vara så djävla svårt!
Tycker det borde gå över tidigare, visst har det varit lättare i perioder men inte bra fullt ut...
Herregud!!
Jag vill sluta jag lovar, jag vill inte bli rökare igen men just nu är jag på ett bananskal.
Kramen alla

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se