maj 2008

5weeks

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Om ni visste hur glad jag är,5veckor idag som jag inte rökt,det ni kallar jag en prestation av mej,dottern fråga igår,trodde du det från början och jag svarade nej det trodde jag inte, men nu står jag på 5veckor börjar tro att jag klarat det hela,sparar 25E i veckan som jag ska ha till nåt speciellt vet inte vad ännu,pengar som annars hade gått opp i rök.Igårkväll var vi och titta på laminat,vi ska renovera golv och då kände jag ett kraftigt sug några min. (det var ju lite svårt att välja) men det gick över
Men än en gång tack allihopa som stöttat o peppat när det varit jobbigt ni sku bara veta hur bra det har känts då någon annan brytt sej när man gnällt o varit lessen om vartannat
Kiitos,kiitos som vi säjer i Finland men jag kan ingen finska tyvärr,bara så jag klarar mej
Ha det bra i värmen!

Nattuggla

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Ja det är nog inte många gånger jag sitter så här mitt i natten, men här uppe i norr vet man ju inte om det är natt eller dag nu för det är ljust dygnet runt. Jag läser allas loggar och jag känner en stor ödmjukhet/tacksamhet till alla er här inne.Jag fick min cykel av en tjej här som heter Lotta och tillsammans med henne Monica,Tokfia och Alf och alla andra som har följt mig dessa 66 dagar det är tack vare er som jag har lärt mig att cykla.De första veckorna var inte kul och hade jag inte haft er underbara människor så hade jag varit i diket för länge sen. När de veckorna passerat kom jag in i en fas som jag inte var beredd på. Jag upptäckte att jag var tvungen att lägga upp en del kort på bordet i mitt liv för att våga titta på dem utan ciggen. Jag ställdes/ställs inför en del faktum som jag pressat ner i min mage, hjärta, själ. När jag nu slutade röka så kom detta över mig. Jag fick prövas hårt för 6 år sedan, och rannsakade mig själv, vad vill jag, vad kan jag, vilka valmöjligheter har jag. Många händelser som har varit tunga har jag nu kännt att jag kunnat sörja klart när dem kom upp till ytan så nu känner jag mig befriad. Nu änterligen känner jag mig FRI och för varje dag blir jag helare.Jag har gömt mycket i mitt hjärta och det har jag skyddat med den där ciggen! Jag har kännt mig som en larv som har förpuppats sig och nu efter denna kamp så håller jag på att bli en fjäril! Nu börjar jag längta ut till alla blommorna som jag änterligen kan känna doften av och jag bara Älskar er alla för att just DU är DU! Peppiskramar Liselott

Pluttan 72

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

har du tänkt på en sak. det är 10 dagar sedan du slutade röka (när du läser detta är det förmodligen 11)
och om man tittar på gruppen "vilka är nya" så finns du inte ens med där. Underbart eller hur, du är redan en veteran. Efter dig har chrisse, lela 72, angel, charlotte och jenely kommit in. och det är nu vi "VETERANER" måste peppa de här så att de kommer in i vår grupp och vår gemenskap, vi har våra interna skämt typ apstinens, brabra osv osv men vi måste få de här nya att gå in här och skriva varje dag. det är då och först då de blir tillräckligt peppade för att kämpa vidare. Jag hade aldrig och jag säger ALDRIG klarat att sluta utan er som är här.så varför skulle andra vara så olika mig......Nu tar vi upp kampen Pluttan och ser till att andra kommer på bättre tankar. och det säger jag som åker iväg nu 3 dagar.... F´låt. men kan du fixa det hela när jag är borta. Fniss. ha det så otroligt bra i helgen. jag håller en tumme för dig min favvis. Kramar Laureen. PS Det är klart att jag kommer att hitta en dator någonstans längs vägen, får väl övertala min 81-åriga pappa om fördelen av att ha en dator - vi hörs ungdomar DS

Ska sluta röka imorgon

Igår rökte jag 5 cigarretter.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Hm imorgon ska jag sluta röka.

Har försökt tidigare och testade då med nikotin tugumin och det fungerade ingen vidare...så äcklig smak :( så ska testa med nikotinlåster istället o se hur det funkar....

Andlednigen att jag ej rökte så mycket igår är för att jag varit och är fortfarande sjuk...Drabbats av influensa men är på bättrings väg...

Känner att jag verkligen är motiverad till all sluta men behöver lite hjälp på vägen :)

Ska röka min sista cigarett nu...Förhoppningsviss FOREVER

Varför jag vill sluta:
Bättre hälsa, Det är dyrt samt slippa dra på mig dessa förkylningar :(.....sen för jag tagit mig i kragen----

En persorn bad mig för typ 3 månader sen att jag skulle sluta med hade inte den motivation då alls.......men det har jag nu!!!!!!!!

jösses vad glad jag blev. liselott är här

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

kan du fatta vad orolig jag blev. först monicas anrop och sen börjar man kolla bland loggarna, usch. ingen liselott och det är så OVANLIGT. du har helt enkelt skämt bort oss. vi förväntar oss varje dag att det ska stå några käcka hejarop från dig och så gör det inte det och då går jorden under. Men vad glad jag är att du har blivit en liten Ferdinand under din lilla korkek. Sitt där och lukta på blommorna och NJUT. Men känn samtidigt att du är väldigt efterlängtad och omtyckt här. JÄTTE JÄTTE JÄTTE KRAMAR Laureen
PS Jag hoppas verkligen inte att du tar illa upp för att jag skämtar om din dialekt, jag som är skånska är så van att alltid bli härmad och skämtad med att jag tror att alla andra också tycker att det är OK DS

Tittan förlåt

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

man ska egentligen aldrig ge sig på att räkna upp en massa kompisar för det är klart att det är någon som försvinner, nu var det du. och med ditt postnummer så är du säkert i närheten. Gulle dej, du är ju vår diktare i klubben, du diktade så fint åt liselott sist. äter inte champix men är senil ändå. Puss och ha en bra rökfri helg, extrakramar från Laureen.

Liselott VARS ÄR DU????????????

Igår rökte jag inte.

Hör du detta då, det är på ditt modersmål: KOM HEM. VI VILL VETA HUR DU MÅR. laureen

Liselott!!!!

Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Inget.

Liselott är försvunnen!!! Hon har inte loggat in på 1 dygn och 3 timmar. Det är inte likt henne. Hur skall man göra för att hon skall höra skriket på henne? Gick det bra idag eller har du ont? Du skulle ha meddelat om du skulle resa bort. Eller har du det och champixen har satt in och jag glömt. Kramar till dig fråm Monica

Hej alla polare.Jag har redan apstinens...

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

nänänä, inte efter cigg utan efter ER. i morgon beger vi oss söderut på eftermiddagen och sen är jag inte hemma igen förrän på måndag kväll, ska vi se hur många dagar blir det???? TRE OCH EN HALV, hur ska jag stå ut?????? kanske det finns ett internetcafe i Åhus...., pappa har ingen dator och kommer man bort kan man ju inte fråga om man får låna datorn......, eller hur?
Ja jag hoppas kunna gå in en sväng innan jag åker i morgon men om det inte blir så SÅ BLI INTE OROLIGA för mig. jag tänker inte röka. jag ska tänka på er alla, Alf som ska börja golfa när han inte joggar, Monica på promenad och talar med djuren, Pluttan på Gröna lund i berg och dalbanan, liselott gungar runt i sin nya hängmatta, millis i båten i den ljuvliga skärgården, jånnapånna som tuggar och går långa promenixer, miablo som sover törnrosasömn, lottis4 ler så det knakar och är gladast av oss alla, susannesussie ritar nya bilder, paula som kelar med Gustaf, Lisalisa som pysslar om sina nära och kära, vargkvinna, marpan och lena som vi dessvärre måste leta efter i cyberrymden.... om jag kommer tillbaka här och märker att ni har smygrökt kommer jag att bli väldigt väldigt väldigt hmmmm ja jag vet inte, besviken ledsen arg, nä, förmodligen mer kampsugen än någonsin, för NI som JAG ska KLARA DET. Pussar och kramar till er alla, hoppas jag inte glömde någon Laureen.

sugigt

Igår rökte jag inte.
Humör nu: Mycket dåligt . Nikotinsug nu: Ganska litet .

Destruktivt beteende... jag känner alldeles tom inombords, (detta kan vara annat än ciggen) men de får skulden för min tomhet - jag vill röka... fast ändå inte Jag vet inte? usch å fy vilken deppar dag. tar ett tuggummi å går en prommenad ...klart slut

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se