januari 2008

trots plåster...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Ganska stort .

är jag den enda härsom använder plåster? kännermej som en fuskare...MEN ÄNDÅ ÄR JAJU SÅ J*VLA SUGEN...vaknat 2gånger i natt ,klarvaken åröksugen.känner doften överallt...å ändåfår ja ju niktion imej helatiden?? Varför..... blirjasåå sugen...å mårpiss,.......

HJÄLP!!!!aldrig vatt så är suugen!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska dåligt. Nikotinsug nu: Mycket stort .

jag är sååååååå sugen,känner doften hela tiden..CIGGRÖKEN.....den GODOOA doften.. mmmmmmmmm....ja vet,sjuuukt, men ja känner så....=(....vilja kunna se tillbaka å äcklas men kan inte nu.....ser mej sitta njuta med en cigg å bara koppla av...åhhhhhhhhhhhhh!!! jag vill,men får inte.förmig själv.hm?
tappat hoppet & lusten nästan...varför!!!????..javil lju sluta,vill vara frisk ,VILL JU SÅ GÄRNA BLI MAMMA,..hur fan kanja en söverväga om ja ska ta en cigg när j VET hur farligt de e ,,,typ som om jag struntar i mittliv!!???

Hallå alla kämpare !!!!

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Ja, ännu en dag som går mot sitt slut. Och inga cigaretter har jag rökt idag heller !!!!

jag å datorer!!=)

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra.

Hej,här kommer en dum fråga från en tjej som mej som inet förstår sig på datorer särskilt bra=)..
Jo , jag undrar hur man svarar på någon som kommenterat min blogg??? försökt men de verkar inte funka?
eller kanske bara jag som e virrig..hm=)
Vill ju tacka alla sóm faktiskt genom bara att skriva tuppmuntrade ord till mej hjälp mig att avstå från cigarettern...Tack så jättemycket ALLA för att ni finns!
kram på er! /jessica

Lyssna på denna..*ler*

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Sätt på volymen, luta er tillbaka och lyssna på texten..
Refrängen är underbar för alla..
kanske speciellt stressade personer..*ler*

http://www.youtube.com/watch?v=5jISrnID-CI

Funkar bra!!!

Hej alla vänner och kämpare
Sorry att jag inte varit så aktiv senaste tiden här
Har haft lite mkt att göra,,, men jag mår bra och jag har inte rökt någonting
Och det känns så jä-la bra.. snart 1 MÅNAD!!!! helt otroligt... ha ha
Jag ser hur ni kämpar och sliter och hur det går bra för er
Ha det gött och massa kramar från mig..... KRAM

6 dagar utan ett endaste bloss...

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Varken bra eller dåligt. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Är en 47 årig tjej!. Jag har rökt sedan jag var 14 år och ett paket om dagen sedan jag var 16 år. Det innebär att jag rökt i 33 år. Hade ett uppehåll på några år men skulle bara "ta några cig en festlig kväll". Det gick inte så bra. Har suttit fast nu sedan 2002 med önskan om att bli fri!

Victoria, Hyperjezzie

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Inget.

Hur går det för er??

Kram Jane

Dag 26 och lite om mig själv

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Ganska bra. Nikotinsug nu: Ganska litet .

Har sett att några gjort en liten presentation av sig själva och då jag varit med ett tag på denna sidan (när startade denna bloggsida egentligen?) och skrivit av mig ett antal gånger kommer här en kort beskrivning av mig själv.
Är 47, bor i villa i Göteborg, har 4 kids (från 2 år till 18 år, den sista en sladdis). Är VD för ett logistikbolag som ligger i södra Göteborg. Älskar sport (som inte är bedömningssport typ konssim, rytmisk gymnastik etc) och har alltid älskat nikotinet.

Två veckor; 14 dagar in i mitt nya liv

Igår varken rökte eller snusade jag.
Humör nu: Mycket bra. Nikotinsug nu: Mycket lite .

Helt otroligt, det har gått två veckor sen jag valde att bli rökfri :) Det har varit en berg och dalbana, men börjar att hitta tillbaka till mig. Det är svårt att förklara, men när jag slutade tyckte jag att jag tappade en stor del av mig själv?

"Skippa röken, behåll glöden", det stämmer ju. Till alla er i början av ert nya liv, kämpa på det ÄR värt det.

© Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, Stockholms läns landsting. Epost: slutarokalinjen@sll.se